對于頸椎痛,脖子僵硬的患者,一是可以應用頸椎部位針灸,理療,推拿的治療,必要時可以行頸椎部位的牽引,來放松頸椎部位肌肉,筋膜和韌帶,還能夠穩(wěn)定頸椎的結構,糾正頸椎的曲度,對于脖子僵硬和頸椎疼痛癥狀減輕恢復有很好的幫助作用。
二是在日常生活中,一定要改變不良的工作生活習慣,也就是避免長時間低頭伏案工作,避免長時間低頭看手機玩電腦,還要避免頸椎部位長時間一個姿勢勞作,以免導致頸椎疼痛,脖子僵硬情況的加重。
三是出現(xiàn)明顯的頸椎疼痛,脖子僵硬時,可以配合口服肌肉松弛劑,比如說鹽酸乙哌立松,復方氯唑沙宗之類的藥物口服,對于頸椎部位疼痛癥狀的減輕,脖子僵硬癥狀的恢復,也有很好的幫助。