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• 痛經(jīng)怎么緩解

  痛經(jīng)怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經(jīng)的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進(jìn)行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會緩解痛經(jīng)。第三，轉(zhuǎn)移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進(jìn)行止痛。止痛藥物其實(shí)是對身體起到一個保護(hù)的作用，合理用藥是非常恰當(dāng)?shù)?，?dāng)然要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用比較好。

  

  01:42
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 69719次

• 痛經(jīng)怎么緩解

  每個月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯，就是痛經(jīng)。那么痛經(jīng)應(yīng)該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經(jīng)的女性可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時，將溫經(jīng)止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴以及兩側(cè)的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強(qiáng)，對改善痛經(jīng)、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經(jīng)的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調(diào)整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對腹部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調(diào)理，痛經(jīng)的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進(jìn)經(jīng)血排出。應(yīng)避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經(jīng)。痛經(jīng)的女性在月經(jīng)期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運(yùn)動和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:23
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 355次

• 女孩子痛經(jīng)的緩解方法
  女性在來月經(jīng)的時候，往往會出現(xiàn)小腹的不適，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。有的女性的痛經(jīng)可能不是太嚴(yán)重，有的女性的痛經(jīng)就非常的嚴(yán)重，所以在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，我們要根據(jù)程度不同來選擇一些緩解的方法。可以喝一些紅糖水或者是服用一些兒熱水，都可以來幫助我們緩解痛經(jīng)；另外的要保持心情的愉悅，快樂的心情是良好的一記良藥；另外可以用熱水袋拿來熱敷小肚子，也可以來緩解痛經(jīng)。如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重的時候，是需要到醫(yī)院服用一些止痛藥來緩解的。
  語音時長 1:20”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-28 9607次

• 女孩痛經(jīng)怎么辦
  痛經(jīng)是婦科病中最常見的癥狀之一，經(jīng)常表現(xiàn)為腹痛、惡心、頭痛、頭暈或者是腹瀉，月經(jīng)來潮的前三到五天內(nèi)，應(yīng)該注意飲食以清淡為主，應(yīng)該避免進(jìn)食生冷的食物，避免不易消化和刺激性的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒或者烈性酒。盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，保持大便的通暢，因?yàn)楸忝乜烧T發(fā)痛經(jīng)或者增加疼痛感，痛經(jīng)的患者平時應(yīng)該注意飲食多樣化，不可偏食也可以使用具有理氣活血作用的蔬菜或者水果，患者平常要注意加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，月經(jīng)來潮時避免重的體力活或者是劇烈的運(yùn)動。
  語音時長 1:20”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 3274次

• 女孩子痛經(jīng)怎么緩解
  病情分析：女性痛經(jīng)非常常見。首先要搞清楚痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)就是生殖系統(tǒng)器官沒有明顯病變，從青春期來例假開始就會發(fā)生的痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)最多見的是子宮內(nèi)膜異位癥，就是子宮內(nèi)膜異位長到卵巢或者子宮肌壁間，出現(xiàn)每次例假腹痛，具體對應(yīng)的疾病就是卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫（因?yàn)榻?jīng)血積聚的卵巢形成巧克力一樣顏色的積血塊又俗稱巧克力囊腫）和子宮腺肌癥。意見建議：原發(fā)性痛經(jīng)的話吃止疼藥就可以，比如布洛芬、對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉等。繼發(fā)性痛經(jīng)需要做B超明確具體的疾病，在吃止疼藥的情況下還要處理病灶。保守治療還可以口服避孕藥，可以減少異位子宮內(nèi)膜的形成。如果效果不佳，還要根據(jù)具體情況，有一部分人還要考慮考慮手術(shù)。
  吳濤 主治醫(yī)師陜西省腫瘤醫(yī)院

  2020-06-05 901次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  女性出現(xiàn)痛經(jīng)時，首先要解除緊張和焦慮，保證充足的睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙等對緩解疼痛均有一定的幫助。同時建議可以多喝一些生姜紅糖水，也可以使用熱水袋熱敷小腹部或者是用熱水泡泡腳等都有助于緩解疼痛，對于疼痛不能忍受的可以服用一些止痛藥物。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 1901次

• 女孩痛經(jīng)怎么緩解
  痛經(jīng)的患者治療絕大多數(shù)需要到醫(yī)院查找痛經(jīng)原因，然后才能對癥治療。引發(fā)痛經(jīng)原因不同，治療方法不同。痛經(jīng)的患者絕大多數(shù)考慮宮寒引起可能性大，這個時候臨床會表現(xiàn)為來月經(jīng)時小腹冷痛，手腳冰涼，這時治療絕大多數(shù)可以通過溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥來對癥調(diào)理。平時溫水泡腳，暖寶熱敷肚子，避免寒涼食物以及冷飲攝入，注意
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-06-20 116次

• 痛經(jīng)怎么緩解
  痛經(jīng)可能是受寒、飲食不當(dāng)、精神壓力大、盆底肌肉緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等多種原因引起，可以通過多喝熱水、調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié)心情、按摩、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。如果痛經(jīng)癥狀長時間沒有得到緩解或持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)。1、受寒：女性受寒后，可能會使血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致宮內(nèi)經(jīng)血不能正常排出。子宮為了將經(jīng)血排出，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-02 0次