肥胖癥作為一類發(fā)病率越來(lái)越高的疾病,逐漸的引起了大家的廣泛關(guān)注,這個(gè)病現(xiàn)在已經(jīng)成為了很嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題,對(duì)于肥胖癥的患者而言,飲食治療肯定是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。飲食治療的原則是低熱量,高蛋白的飲食,如果肥胖癥的患者他在減肥的過(guò)程當(dāng)中只吃水果,不吃飯,能不能達(dá)到所謂的減肥效果呢?
一般認(rèn)為這種飲食的結(jié)構(gòu)是不合理,不科學(xué)的。因?yàn)樗旧碇缓刑欠趾途S生素,不含有脂肪酸或者蛋白質(zhì),有部分的很少的水果,可能含有一定的飽和脂肪酸。所以如果只吃水果不吃飯,對(duì)于肥胖癥患者而言,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的失衡,也就是整個(gè)營(yíng)養(yǎng)比例不平衡,而水果本身它是含有一定糖分的。
所以光吃水果對(duì)于體重的控制,其實(shí)沒(méi)有想象的那么好,往往會(huì)因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的丟失會(huì)引起其他的問(wèn)題,所以只吃水果不吃飯,是不能夠達(dá)到減肥的效果的,而且這也是很不科學(xué)的一種膳食結(jié)構(gòu)。