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    1. 肩關節(jié)滑囊炎可以鍛煉嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      首先需要說明一些對于肩關節(jié)滑囊的病人一般不建議鍛煉的,因為對于滑囊炎往往是由于外傷,長時間過度牽拉刺激或者是反復的摩擦等原因才引起的局部的滑囊的充血水腫,如果是后期進行鍛煉就會對局部進行刺激,從而引起滑囊炎癥狀加重,所以對于肩關節(jié)滑囊炎的病人一般不建議鍛煉。

      要想促進快速的恢復,注意休息保護是非常關鍵的,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯,如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類和活血化淤藥物治療,并配合一些理療的辦法,比如針灸、烤電,更有利于肩關節(jié)滑囊炎癥狀的改善。

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