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• 睡覺(jué)之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺(jué)之后渾身酸疼主要有以下幾個(gè)原因：第一，患者在白天由于運(yùn)動(dòng)量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產(chǎn)生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來(lái)，堆積于肌肉等部位，會(huì)刺激末梢神經(jīng)產(chǎn)生明顯的酸疼。這種酸疼可能會(huì)持續(xù)2-3天，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會(huì)逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒(méi)有開(kāi)空調(diào)，會(huì)存在脫水的情況，也可能會(huì)造成患者感覺(jué)渾身酸痛。睡覺(jué)對(duì)著空調(diào)吹造成的肌肉痙攣，也容易產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥，使得患者起床后感覺(jué)渾身的酸疼。第三，睡覺(jué)的姿勢(shì)不正確也會(huì)導(dǎo)致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致渾身的酸疼，可以洗個(gè)熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當(dāng)?shù)淖儞Q睡覺(jué)姿勢(shì)。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5613次

• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見(jiàn)的原因是過(guò)度運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)之后，由于肌肉進(jìn)行無(wú)氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會(huì)引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量比較大。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺(jué)，常見(jiàn)的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

  01:21
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2509次

• 渾身酸痛是怎么回事
  一有可能是過(guò)度的勞累引起的，身體承受著高強(qiáng)度的勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶的過(guò)分的拉伸甚至損傷從而引起疼痛。二是一個(gè)退行性的關(guān)節(jié)炎，這種病又叫做老年性的關(guān)節(jié)炎是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)、身體的肥胖、過(guò)度的勞損、創(chuàng)傷，多種原因引起的疾病，這種病會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的退化，使患者關(guān)節(jié)疼痛不止，常常會(huì)出現(xiàn)在中老年人群的身上。三是一個(gè)骨關(guān)節(jié)病，這種疾病又被叫做骨關(guān)節(jié)炎病，一種常見(jiàn)的疾病，而且會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛，骨關(guān)節(jié)病的具體的病因目前尚不明確，懷疑和年齡因素性別因素職業(yè)因素存在著關(guān)系，患者會(huì)產(chǎn)生一個(gè)關(guān)節(jié)的疼痛，尤其當(dāng)患者在休息的時(shí)候疼痛會(huì)表現(xiàn)的更加的明顯，活動(dòng)過(guò)后疼痛的癥狀又會(huì)慢慢的緩解，但是過(guò)度的活動(dòng)有疼痛的癥狀出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 11993次

• 嘔吐渾身酸痛怎么回事
  嘔吐渾身酸痛，常見(jiàn)的原因?yàn)榧毙晕秆姿鶎?dǎo)致的嘔吐。如果嘔吐丟失的水分以及電解質(zhì)比較多的話，會(huì)造成渾身酸痛。出現(xiàn)種情況可以喝一點(diǎn)清淡的，比如小米粥、面條等等容易消化吸收的食物。多喝一點(diǎn)帶鹽水的溫開(kāi)水，補(bǔ)充嘔吐造成的水分以及電解質(zhì)的丟失。少吃辛辣刺激的、生冷的、不衛(wèi)生的，過(guò)于油膩的食物。要注意腹部的保暖，注意飲食衛(wèi)生，飲食清淡。如果嘔吐比較嚴(yán)重，不能夠緩解的話，建議去醫(yī)院給予維生素b或者是胃復(fù)安止吐，口服嗎丁啉或者是莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-05 8966次

• 渾身酸痛怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀，原因比較多。如平常缺乏鍛煉的人，突然劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以出現(xiàn)渾身酸痛。另外有些患者如果出現(xiàn)病毒感染引起的病毒性感冒，除了一般感冒的癥狀以外，也可以出現(xiàn)渾身酸痛，四肢乏力的癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)這種情況要注意休息，如果癥狀比較明顯，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以明確病因。如果是病毒性感冒引起的癥狀，可以口服一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-14 4206次

• 渾身酸痛是怎么回事
  病情分析：劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間工作后身體單純有氧呼吸，不能夠提供充足的能量，需要無(wú)氧呼吸輔助產(chǎn)生能量，同時(shí)就會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸在體內(nèi)堆積后就會(huì)出現(xiàn)酸痛的癥狀。意見(jiàn)建議：充分休息身體有足夠的時(shí)間代謝乳酸，洗熱水澡或者熱水泡腳加速身體的血液循環(huán)促進(jìn)乳酸代謝，如果不適感增強(qiáng)影響入睡，可以服用輕度的鎮(zhèn)痛藥布洛芬。
  關(guān)振洲 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-10 1802次

• 渾身酸痛無(wú)力是怎么回事
  渾身酸痛無(wú)力可能是病毒性感冒引起的，也可能是低鉀血癥引起的，可以通過(guò)藥物治療。1、病毒性感冒：病毒性感冒是比較常見(jiàn)的疾病，包括普通感冒和流行性感冒等，主要通過(guò)空氣和手接觸，一般由鼻腔傳染，普通感冒常有流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽痛、發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，流行性感冒患者多有高熱39°C～40°C，伴寒戰(zhàn)，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-13 2618次

• 早上醒來(lái)渾身酸痛怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)早上醒來(lái)渾身酸痛的情況：一是見(jiàn)于在睡覺(jué)時(shí)不注意保暖，從而導(dǎo)致的身體部位受涼，從而就會(huì)引起身體部位的肌肉、筋膜有痙攣收縮的情況，從而在下地活動(dòng)時(shí)牽拉痙攣收縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊、肌肉，就會(huì)引起明顯的渾身酸痛情況的發(fā)生。二就是見(jiàn)于睡床過(guò)硬，從而在睡覺(jué)時(shí)身體部位的組織會(huì)受到過(guò)度的擠壓，這種情況也會(huì)在
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 771次