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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類(lèi)型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 225537次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺(jué)前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1871次

• 頸椎病睡不著覺(jué)怎么辦
  頸椎病發(fā)生以后，誘發(fā)患者出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不好的情況，主要就是由于交感神經(jīng)型的頸椎病而引發(fā)出現(xiàn)的。主要就是由于頸椎部分的交感神經(jīng)受壓，而引發(fā)出現(xiàn)的不適的癥狀，最常見(jiàn)的就會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)或者是記憶力的減退以及注意力不集中。并且還帶有心慌，胸悶以及血壓增高的情況。患者因?yàn)轭i椎病而導(dǎo)致睡眠不好的情況以后，可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療，比如谷維素或者是甲鈷胺來(lái)進(jìn)行治療就可以。另外，發(fā)生疾病的這種情況以后，患者應(yīng)該注意頸部的保暖，避免頸部受到外傷，然后夜晚睡眠的時(shí)候盡量的注意枕頭的高度合適等一些情況即可。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-21 4037次

• 頸椎痛睡不著怎么辦
  如果患者出現(xiàn)頸椎疼痛比較劇烈，影響睡眠的情況時(shí)，可以采用治療的方法來(lái)緩解，比如可以口服非甾體消炎藥，如洛索洛芬鈉片，依托考昔片，西樂(lè)葆，美洛昔康，雙氯芬酸鈉緩釋片等，可以很好的緩解疼痛的癥狀，進(jìn)而改善睡眠的情況。也可以口服中成藥物，如頸舒顆粒，頸復(fù)康片等，具有舒筋止痛的效果。同時(shí)患者平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行理療，針灸，推拿，按摩等輔助治療的方法，松解肌肉，調(diào)節(jié)頸椎紊亂的椎體位置關(guān)系，從而減輕對(duì)肌肉等組織的壓迫，緩解疼痛以及活動(dòng)受限的表現(xiàn)。此外，患者自身也要注意避免平時(shí)過(guò)度的低頭，伏案，勞損，或是受風(fēng)，著涼等，對(duì)頸椎有不利影響的情況，以免造成癥狀的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-11 4037次

• 頸椎病睡不著覺(jué)怎么辦
  病情分析：如果在平時(shí)出現(xiàn)了頸椎病，并且有睡不著的情況，都是比較正常的，因?yàn)轭i椎有連接全身的血管。如果出現(xiàn)損傷，那么對(duì)自身的影響是比較大的。意見(jiàn)建議：建議可以做按摩或者是針灸，這樣可以促進(jìn)病情的恢復(fù)。在晚上睡覺(jué)前，建議服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如谷維生素或者甲鈷胺片。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-10 2803次

• 頸椎病為什么睡不著覺(jué)
  病情分析：頸椎病引起睡不著覺(jué)的原因，主要是因?yàn)轭i椎壓迫椎動(dòng)脈導(dǎo)致交感神經(jīng)失調(diào)，植物神經(jīng)功能失調(diào)后會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，惡心嘔吐的癥狀，可以口服舒筋活血和調(diào)理交感神經(jīng)的藥物，比如頸復(fù)康顆粒，谷維素，維生素b1。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：頸椎病的患者平常要注意頸椎部位的防寒保暖，避免長(zhǎng)期低頭，導(dǎo)致壓迫椎動(dòng)脈，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)人體的新陳代謝。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 901次

• 頸椎病晚上睡不著是什么原因
  頸椎病的患者確實(shí)可能存在夜間睡眠不好，甚至是失眠的情況，造成這種現(xiàn)象的原因主要有以下幾點(diǎn)：第一在交感神經(jīng)型的頸椎病當(dāng)中，由于交感神經(jīng)受到了刺激，那么在頭部就可能產(chǎn)生頭痛，偏頭痛，睡眠欠佳，記憶力欠佳，注意力下降等等一系列的癥狀。第二，椎動(dòng)脈型頸椎病的患者當(dāng)中由于椎動(dòng)脈受壓迫，導(dǎo)致大腦血供應(yīng)不足，在正
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 632次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是焦慮癥導(dǎo)致的。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神緊張、心里壓力過(guò)大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現(xiàn)可涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，一般表現(xiàn)為胸悶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 626次