對(duì)病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)損傷以后,會(huì)導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛和活動(dòng)受限的情況。所以在早期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白質(zhì),纖維素和維生素的食物,來(lái)促進(jìn)骨折部位瘀血、腫脹的消退和疼痛的緩解,比如說(shuō)可以多吃一點(diǎn)豆制品,奶制品,瘦肉,魚(yú)肉之類(lèi)的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的綠葉蔬菜和水果,從而促進(jìn)損傷部位瘀血腫脹的消退,有利于損傷部位血液的供應(yīng),從而有利于肘關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)。
所以說(shuō)肘關(guān)節(jié)損傷以后吃什么,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白,纖維素和維生素的食物,來(lái)促進(jìn)損傷的恢復(fù)。