問肘關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么好
病情描述:
肘關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況可以多補充膠原蛋白,可以多吃牛蹄筋,豬蹄,雞皮,魚皮以及軟骨,也可以多吃一些胡蘿卜,胡蘿卜中含有胡蘿卜素,維生素B以及維生素C都可以促進人體蛋白的吸收。也可以通過服用膠原蛋白粉,膠原蛋白膠囊,膠原蛋白口服液來補充膠原蛋白。
意見建議:
建議不要吃辛辣刺激的食物,應(yīng)該戒煙戒酒,平時還要多注意休息。保持適度的鍛煉,合理的安排休息時間。保持愉悅的心情。
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關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么好首先在飲食上主要忌辛辣刺激的食物,應(yīng)注意忌飲酒和補充膠原蛋白,補充膠原蛋白的方法有很多種,如通過食物,牛蹄筋,豬蹄,雞皮,魚皮及軟骨等食用膠原蛋白粉,膠原蛋白膠囊,膠原蛋白口服液,都可以補充膠原蛋白。對于這幾種補充膠原蛋白的方法來行食用膠原蛋白水來補充膠原蛋白,最好的選擇和鈣質(zhì)以及選擇高蛋白食物,如牛累,肉,雞肉豆類植物蛋白,并注意蔬菜纖維素的補充,紅色胡蘿卜等。語音時長 1:17”
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關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么好首先在飲食上主要忌辛辣刺激的食物,應(yīng)注意忌抽煙喝酒,多補充膠原蛋白,補充膠原蛋白的方法有很多如通過食補,多吃牛蹄筋,豬蹄,雞皮,魚皮及軟骨,也可以通過服用膠原蛋白粉,膠原蛋白膠囊,膠原蛋白口服液來補充膠原蛋白,平時多注意休息。
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踝關(guān)節(jié)軟骨損傷吃什么好踝關(guān)節(jié)軟骨損傷之后需要積極完成檢查,明確診斷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要進行手術(shù)治療。如果保守治療,積極的進行石膏固定6到8周的時間??梢钥诜祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。
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