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• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過詳細(xì)檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡(jiǎn)單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。患者不可以自行購(gòu)買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會(huì)延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 2944次

• 失眠癥是什么病

  失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現(xiàn)，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現(xiàn)，也可能是重大的嚴(yán)重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現(xiàn)形式，所以有了失眠癥，一定請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)師，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，經(jīng)過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對(duì)因處理效果才好，再加上對(duì)癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果?；颊咦约翰灰獮E用，鎮(zhèn)靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費(fèi)資源還會(huì)延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10059次

• 怎樣解決失眠癥狀？
  出現(xiàn)了失眠的癥狀首先要去醫(yī)院做一下全面的檢查，看看有沒有神經(jīng)精神系統(tǒng)的異?；蛘呤莾?nèi)分泌有沒有出現(xiàn)異常。如果身體沒有明顯的異常，可以通過改善生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣的方式來(lái)解決失眠的癥狀。失眠本身就是一種入睡困難或者是睡眠的維持困難導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量和相應(yīng)的時(shí)間都達(dá)不到正常的生理要求，這個(gè)時(shí)候不能喝濃茶或者是任何含有咖啡因的飲料。白天可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，可以讓身體疲勞一些，晚上更加容易入睡，睡得也會(huì)香。此外，可以改善飲食的方式，比如睡覺之前可以喝一杯熱的純牛奶，含有豐富的色氨酸，具有改善失眠的功效。使用酸棗仁或者花生葉煮水來(lái)喝也具有很好的改善失眠的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-15 1987次

• 焦慮失眠癥狀
  一、焦慮失眠是臨床上最常見的失眠癥的類型之一，大多數(shù)的失眠癥是屬于這個(gè)類型，出現(xiàn)失眠的原因大多數(shù)是因?yàn)榫窬o張、生氣、工作或者有思想壓力以及環(huán)境的變化等因素。二、那么什么是焦慮失眠癥的癥狀？焦慮失眠癥有四大標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)之一：是躺在床上超過三十分鐘沒有睡著。標(biāo)準(zhǔn)之二：是焦慮失眠癥的患者在半夜經(jīng)常醒來(lái)而且醒來(lái)的次數(shù)會(huì)超過兩次或者三次，甚至更多，焦慮失眠癥標(biāo)準(zhǔn)之三：是天還沒有亮就行了，俗稱早醒。焦慮失眠癥的標(biāo)準(zhǔn)之四：是夜夜做噩夢(mèng)，噩夢(mèng)連篇，噩夢(mèng)的情節(jié)就像電視連續(xù)劇一樣。三、出現(xiàn)焦慮失眠癥狀以后，其實(shí)對(duì)患者來(lái)說是一個(gè)極大的痛苦，所以要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，首先還是針對(duì)失眠進(jìn)制標(biāo)的治療，緩解失眠的癥狀會(huì)緩解焦慮失眠癥患者的極大的痛苦，然后是針對(duì)焦慮癥進(jìn)行制本的治療，焦慮癥一般可以采用抗焦慮的藥物，抗抑郁的藥物以及到心理治療的心理治療，其實(shí)對(duì)于焦慮癥的患者來(lái)說效果還是特別好的，另外焦慮失眠的患者在日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，會(huì)有不錯(cuò)的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 9509次

• 怎樣調(diào)理失眠癥狀
  幫助患者調(diào)整目前失眠的狀態(tài)，首先建議，可以幫助患者每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練，這樣的話有助于改善目前的癥狀，其次，如果有吸煙飲酒等不良嗜好的話，應(yīng)該及時(shí)盡早戒除，每天晚上睡覺前盡量不要看手機(jī)玩電腦，不要看一些過于刺激的小說，或者是電影，盡量保持一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)，盡快入睡。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-08 1602次

• 怎樣調(diào)節(jié)失眠癥
  調(diào)節(jié)失眠癥要采用適當(dāng)?shù)男睦硇袨橹委煼椒ǎ鎸?duì)失眠和生活中的各種不愉快，要增強(qiáng)信心，擺正心態(tài)，保持愉悅穩(wěn)定的心情，做到知足常樂，同時(shí)日常要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，并且一些適度的運(yùn)動(dòng)也是有利于睡眠的。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 2202次

• 怎樣調(diào)理因驚恐而引起的失眠癥
  受到驚嚇以后容易導(dǎo)致夜驚癥引起失眠，多見于小孩子或者是女性，恐懼會(huì)導(dǎo)致精神高度緊張入睡困難，長(zhǎng)期恐懼會(huì)出現(xiàn)心悸氣短，膽怯等一些癥狀，治療恐懼引起的失眠，用心理療法和藥物療法相結(jié)合的治療措施。第一個(gè)就是鼓勵(lì)從事一些娛樂活動(dòng)，體力活動(dòng)或者是體育鍛煉，使他的心情舒暢精神放松，消除恐懼心理。第二就是因?yàn)榭謶?/div>

  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 338次

• 怎樣治療失眠癥
  ?對(duì)于失眠癥的治療分為兩大種類，一個(gè)就是藥物治療，另一個(gè)就是非藥物治療。藥物治療主要就是鎮(zhèn)靜催眠，改善患者的睡眠質(zhì)量，像苯二氮卓類的藥物，阿普唑侖，艾司唑侖，勞拉西泮，地西泮，氯硝西泮等或者是非苯二氮卓類藥物，有佐匹克隆，唑吡坦，右佐匹克隆，扎來(lái)普隆等等。當(dāng)然如果患者的失眠癥狀伴有其他的一些疾病的時(shí)
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 434次