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為你推薦

• 女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意哪些事

  首先對月經(jīng)不調(diào)要有正確的認(rèn)識，不要緊張，也不要害怕，保持輕松愉悅的心情，這樣對于調(diào)節(jié)月經(jīng)也是有幫助的。再就是在經(jīng)期一定要注意局部的衛(wèi)生，如果不注意衛(wèi)生很容易導(dǎo)致盆腔炎或者是子宮內(nèi)膜炎。另外對于女性月經(jīng)不調(diào)一定要積極的檢查，查明病因然后再對因治療，不可盲目的口服中藥等來治療，一定要先查明病因是什么。月經(jīng)來的時候一定不要吃寒涼的食物，月經(jīng)來的時候一定要多吃溫補(bǔ)的食物，不要吃螃蟹，田螺等寒性比較重的食物，因?yàn)槌粤艘院筮€有可能導(dǎo)致月經(jīng)驟?；蛘呤橇芾觳槐M，嚴(yán)重的會導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。月經(jīng)不調(diào)的女性除了積極的尋求醫(yī)生的幫助之外，還需要在日常的生活中進(jìn)行自我調(diào)理，自我調(diào)節(jié)的原則在于改善體質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗能力，在日常生活中一定要注意規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，做到均衡的飲食。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 1003次

• 來月經(jīng)的好處

  來月經(jīng)是正常青春期的女性一個重要的標(biāo)志。來月經(jīng)受下丘腦-垂體-卵巢軸的控制，每個月子宮內(nèi)膜剝脫而出現(xiàn)每個月的月經(jīng)，如果這個軸中出現(xiàn)了異常，月經(jīng)也不會正常來。如果子宮內(nèi)膜持續(xù)的增厚，不出現(xiàn)每個月的剝脫，有可能造成子宮內(nèi)膜的病變，如子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生。另外如果卵巢功能逐漸喪失，也會出現(xiàn)月經(jīng)不來。所以正常來月經(jīng)是女性還年輕的標(biāo)志，到了50歲，甚至有的40歲左右月經(jīng)就不來了，說明卵巢功能已經(jīng)不好了。月經(jīng)來潮標(biāo)志著內(nèi)分泌的正常，如果不來月經(jīng)，對于身心影響是很大的，像骨骼骨質(zhì)疏松、生殖器的萎縮等一系列的癥狀都會出現(xiàn)。建議如果不來月經(jīng)要查明具體的原因，看內(nèi)分泌是否正常，如果卵巢功能衰竭，目前還建議做激素的補(bǔ)充等治療。

  

  02:03
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4127次

• 來月經(jīng)要注意什么
  女性在月經(jīng)期間首先應(yīng)解除緊張與焦慮情緒，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動。多食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及鐵劑的食物。如奶類、瘦肉、豆類、新鮮的蔬菜以及水果等，禁止食用寒涼食物，特別是剛從冰箱里拿出來的水果，建議應(yīng)該溫一溫在吃，女性在月經(jīng)期間禁止食用寒涼食物。同時要注意保暖，建議可以多喝一些生姜紅糖水，可促進(jìn)經(jīng)血的排出，也可以使用熱水袋熱敷小腹部，用熱水泡泡腳等方法，都可以緩解經(jīng)期的不適。女性在月經(jīng)期間還應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，在月經(jīng)期間是禁止盆浴以及性生活的。主要是由于經(jīng)期性生活可導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生，嚴(yán)重的還可繼發(fā)不孕。
  語音時長 01:41”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 14779次

• 女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意哪些事
  女性月經(jīng)不調(diào)在臨床也是比較多見。首先，對于月經(jīng)不調(diào)，要有一個正確的認(rèn)識，不要緊張，也不要害怕，保持一個輕松、愉悅的心情，這樣對于調(diào)節(jié)月經(jīng)也是有幫助。另外，在經(jīng)期可以多吃一些紅棗及補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)。另外，在月經(jīng)期也要注意保暖，不要受涼。再就是，在經(jīng)期一定要注意局部衛(wèi)生，如果不注意衛(wèi)生，很容易導(dǎo)致盆腔炎，或者是子宮內(nèi)膜炎的出現(xiàn)。另外，對于女性月經(jīng)不調(diào)，一定要積極檢查，查明病因，然后再對因來治療。切不可盲目口服中藥等來治療，一定需要先查明病因是什么。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-10 1496次

• 來月經(jīng)應(yīng)該注意哪些
  病情分析：女性在月經(jīng)來潮期間，通常都應(yīng)該有以下注意事項(xiàng)：首先就是禁止同房，因?yàn)橥亢笥锌赡軙?dǎo)致盆腔感染，還有可能會引起子宮內(nèi)膜異位癥。再次就是要注意休息，避免做任何重體力活動，也不能熬夜。而且在月經(jīng)期間要清淡營養(yǎng)飲食，不要吃辛辣刺激食物。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)來潮期間，可以多喝紅糖水，而且還可以專門用熱水袋，或者熱毛巾熱敷下腹部，以緩解局部的下墜隱痛不適癥狀。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-05 401次

• 女人來月經(jīng)了注意哪些
  病情分析：女人來月經(jīng)了一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免重體力勞動。同時要注意保暖，避免著涼，少吃冰凍食物。月經(jīng)期還要注意預(yù)防感染，不能有性生活，不能洗盆浴。也不能吃生冷辛辣刺激的食物。意見建議：注意勤換衛(wèi)生護(hù)理墊，減少細(xì)菌的滋生。沒點(diǎn)到3小時，更換一次即可。每天可以使用溫開水沖洗外陰。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-04-28 1903次

• 女孩初次來月經(jīng)應(yīng)該注意什么
  女孩初次來月經(jīng)應(yīng)該注意避免著涼、不要劇烈運(yùn)動、避免辛辣飲食、加強(qiáng)衛(wèi)生護(hù)理、保持良好的情緒等，如果出現(xiàn)身體不適的情況，應(yīng)及時就醫(yī)。1、避免著涼：女孩初次來月經(jīng)時，需要做好保暖工作，同時要避免喝冷飲、吃雪糕、冰淇淋等，以免引起腹痛。2、不要劇烈
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 12歲來月經(jīng)要注意哪些事項(xiàng)
  12歲來月經(jīng)要注意事項(xiàng)比較多，比如注意安撫的情緒，保持外陰護(hù)理，注意休息，注意飲食等。首先安撫孩子的情緒，讓孩子多學(xué)習(xí)一些相關(guān)的生理知識，應(yīng)該對來月經(jīng)有一個正確的認(rèn)識，然后做好外陰的護(hù)理，應(yīng)該提醒孩子按時的更換衛(wèi)生巾，盡量的保持外陰的清潔和干燥，避免出現(xiàn)外陰炎的感染，而且月經(jīng)期這幾天讓身體充分的休息
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-17 394次