喝酸梅湯在夏季的時候是能夠起到解暑作用的，而且酸梅湯中含有較多的酸性物質(zhì)，還能夠促進唾液以及胃液的分泌，從而來保護胃腸道的作用。
喝酸梅湯不僅酸甜可口，還可以起到開胃，補充水分的作用，要比碳酸飲料好得多。
同時它是屬于堿性類的食物，所以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚兄隗w內(nèi)酸堿平衡。
酸梅湯還能降肝火，幫助消化，肝火旺盛的人適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚欠浅Ｓ泻锰幍摹?/p>
再有就是酸梅湯中含有豐富的有機酸、蘋果酸、檸檬酸，它是能夠緩解人的疲勞。
喝酸梅湯有什么好處
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-04-30 15890次
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酸梅湯的功效與作用夏季我們喝酸梅湯，或者是在吃了油膩以后喝酸梅湯，它有很好的保健作用，主要包括：第一，它有抗疲勞的作用，酸梅湯里邊營養(yǎng)非常豐富，包括檸檬酸，蘋果酸等等，還有一個叫枸櫞酸，它能夠抑制乳酸，而乳酸往往能夠使我們導(dǎo)致疲勞。第二，它有提神醒腦的作用，特別對于經(jīng)常的熬夜，或者是喝酒或者是暈車、暈船，我們喝點酸梅湯，有一定的緩解作用。第三，它有利于體內(nèi)的酸堿平衡，酸梅湯里邊含有多種維生素，尤其是維生素B2，含量非常豐富，它是其它水果的數(shù)百倍，它對緩解體內(nèi)的酸堿平衡，有一定的作用。第四，酸梅湯可以降肝火，因為酸入肝的，對于肝不好的人群，我們食用酸梅湯還是比較好的，還有像肝郁、肝火旺的人群，都可以多吃一些酸梅，喝點酸梅湯。第五，它有解膩、解油膩的作用，如果我們進食油膩的食物過多，吃肉過多我們喝一杯酸梅湯，有解油膩的功效。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-27 95335次
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喝綠豆湯有什么好處喝綠豆湯有以下好處：第一，清解暑熱，由于綠豆湯屬于涼性，因此在夏天的時候喝綠豆湯，可以起到清熱解暑的作用。第二，綠豆湯還有利尿、止咳的作用，能夠及時補充身體所丟失的水分和無機鹽，能夠維持身體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。第三，綠豆能夠敗火解毒，從中醫(yī)食療的角度來說綠豆湯性甘寒，對于內(nèi)火旺盛所導(dǎo)致的頭痛目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、眼睛紅腫的患者適當(dāng)常喝綠豆湯，有敗火解毒的好處。第四，綠豆能夠利水消腫，因此對于小便短赤所導(dǎo)致的腹水浮腫的患者，適當(dāng)?shù)暮染G豆湯也有較好的利水消腫效果。第五，現(xiàn)代藥理研究表明，綠豆湯中的多糖成分能夠增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而防治冠心病、心絞痛。第六，綠豆湯中的籽粒和水煎液中含有的生物堿、香豆素、植物甾醇等生物活性物質(zhì)，對人和動物的生理代謝活動都有重要的促進作用。
01:48
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-29 18940次
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痛風(fēng)能喝酸梅湯嗎痛風(fēng)的患者我們是不建議喝一些酸梅湯的，首先自身一旦出現(xiàn)了痛風(fēng)的問題，可能就會導(dǎo)致自身體內(nèi)的尿酸偏高的問題。這個時候再使用酸性的一些食物，比如酸梅湯，它是可能會加重自身的病情的。所以痛風(fēng)的患者朋友在日常盡量不要去喝一些酸梅湯。應(yīng)該盡量的選擇多吃一些堿性的食物，它是可以達到一個相對緩解病情的效果，當(dāng)然患者也可以多吃一些主食，尤其是饅頭，饅頭中是富含小蘇打的，小蘇打是一種堿性的食物，它是可以達到一個很好的食療效果。痛風(fēng)的患者，我們平常建議飲食要營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕任锖鸵恍┐旨Z或者是新鮮的蔬菜、水果等等。同時要注意低鹽，少油的飲食和戒煙、限酒等等。語音時長 1:41”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2019-02-01 15067次
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痛風(fēng)可以喝酸梅湯嗎痛風(fēng)患者可以喝無糖酸梅湯，如果酸梅湯中加用大量的糖分，不建議患者飲用。因為現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)糖制劑，尤其是果糖，也是痛風(fēng)患者血尿酸增高的因素之一，這一情況主要見于肥胖的青少年。由于經(jīng)常大量飲用碳酸飲料或者各種果汁，導(dǎo)致患兒出現(xiàn)肥胖以及高尿酸血癥，誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。痛風(fēng)患者平時可以吃新鮮的水果，另外也鼓勵患者多食用新鮮蔬菜，這些都屬于低嘌呤食物，食用以后對尿酸水平?jīng)]有影響，痛風(fēng)患者還需要嚴格戒酒。平時鼓勵多飲水，以促進尿酸從體內(nèi)排出。痛風(fēng)的治療是一個長期過程，需要患者自始至終注意調(diào)整生活方式。語音時長 01:18”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-06 6538次
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咳嗽可以喝酸梅湯嗎病情分析：咳嗽一般是不可以喝酸梅湯的，因為酸梅湯有酸味一般情況下容易刺激咽喉，加重咳嗽癥狀。咳嗽盡量不要吃一些辛辣的或者刺激性的食物，例如白酒，啤酒，大蒜，生姜，辣椒，洋蔥等。意見建議：存在咳嗽癥狀，一般需要多飲水多吃一些溫?zé)崾澄铮缑鏃l，餃子，米湯等?？人允浅Ｒ姲Y狀，需要就醫(yī)后做喉嚨分泌物檢查和痰液物檢查以及胸片，檢查體格檢查，了解咳嗽的發(fā)病情況。
趙吉慶
主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院
2023-04-27 3807次
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孕婦能喝酸梅湯嗎病情分析：孕婦建議少量的喝酸梅湯。酸梅湯雖然可以在一定程度上開胃，但是酸梅湯中還有山楂類的食物，這些可以影響到母體，對子宮肌有興奮作用，促進子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議：建議糖尿病的孕婦盡量不要喝酸梅湯，因為酸梅湯是用紅糖或者冰糖熬出來的。孕期應(yīng)營養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量的補充蛋白質(zhì)和維生素。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-09-05 1802次
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喝酸梅湯有什么好處喝酸梅湯在夏季的時候是能夠起到解暑作用的，而且酸梅湯中含有較多的酸性物質(zhì)，還能夠促進唾液以及胃液的分泌，從而來保護胃腸道的作用。喝酸梅湯不僅酸甜可口，還可以起到開胃，補充水分的作用，要比碳酸飲料好得多。同時它是屬于堿性類的食物，所以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚兄隗w內(nèi)酸堿平衡。酸梅湯還能降肝火，幫助消化，肝
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-06-20 379次
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女性喝酸梅湯有什么好處酸梅湯作為一種傳統(tǒng)的消暑飲品，深受人們喜愛。對于女性而言，適量飲用酸梅湯的好處有：開胃、止渴、補充維生素等。1、酸梅湯具有開胃的作用。它含有豐富的有機酸，這些酸性物質(zhì)能有效促進唾液和胃酸的分泌，從而增進食欲，加快食物的消化和吸收。在炎炎夏日
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-15 0次
