首先需要說明一下肩關節(jié)脫位以后病人功能鍛煉的目的主要,還是由于脫位復位以后的病人需要長時間不活動,更有利于關節(jié)囊韌帶的修復,長時間不活動就會引起關節(jié)的僵硬,我們后期鍛煉的目的就是為了恢復正常肩關節(jié)活動度,從而恢復病人正常功能就完全可以的。
一般對于肩關節(jié)脫位功能鍛煉的方法,建議三周以后就可以進行功能鍛煉的,可以通過熱敷以后接著進行功能鍛煉,更有利于功能的恢復。鍛煉的時候可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關節(jié)活動度,再就是也可以拉單杠進行訓練,但是需要循序漸進的,千萬不能一次過猛,否則會引起不必要的損傷的,一般對于肩關節(jié)脫位以后的病人通過上面這些積極的鍛煉方法,慢慢就會恢復正常肩關節(jié)活動度的。