在現(xiàn)代的生活當中,腰椎間盤突出是一個比較常見的疾病,它最主要的一個癥狀就是引起腰底部的疼痛,嚴重的情況下可以引起雙下肢的麻痛,腰椎間盤突出可以手術治療。
另外也可以進行保守治療,保守的治療方法可以進行臥床休息,睡硬板床,局部的一些理療或者配合一些藥物的治療,也可以嘗試著去進行倒走運動,因為倒走運動是一種反向的熱運動,它能夠有效的強制身體,重心往后移,可以適當?shù)臏p少腰椎前凸的作用,對于矯正病人的姿勢還是有一定幫助的,但是倒走不太容易,也不太安全。
在現(xiàn)代的生活當中,腰椎間盤突出是一個比較常見的疾病,它最主要的一個癥狀就是引起腰底部的疼痛,嚴重的情況下可以引起雙下肢的麻痛,腰椎間盤突出可以手術治療。
另外也可以進行保守治療,保守的治療方法可以進行臥床休息,睡硬板床,局部的一些理療或者配合一些藥物的治療,也可以嘗試著去進行倒走運動,因為倒走運動是一種反向的熱運動,它能夠有效的強制身體,重心往后移,可以適當?shù)臏p少腰椎前凸的作用,對于矯正病人的姿勢還是有一定幫助的,但是倒走不太容易,也不太安全。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測