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• 如何避免過量飲酒對人體的損傷

  大家知道過量飲酒會對人體造成傷害，主要是因為酒精刺激腸胃，使消化液減少損傷胃壁組織，對胃造成傷害，同時酒精通過肝臟代謝，加重肝臟氧化分解的負(fù)擔(dān)，會造成肝臟嚴(yán)重受損。那么除了戒酒之外，該如何避免過量飲酒對人體的損傷呢，當(dāng)然，并不是提倡過量飲酒，而是如果飲酒不可避免的話，應(yīng)該如何降低對人體的傷害，首先是不要多種酒混著喝，或喝的過快過猛，會給肝臟造成過重負(fù)擔(dān)，同時避免空腹喝酒，喝酒前應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食，因為空腹時酒精吸收快，血液中乙醇的濃度會突然飆升，人容易喝醉，對人體的傷害更大，也可以服用解酒的產(chǎn)品緩解，比如：舒邦L-半胱氨酸膠囊，可以在飲酒前服用幫助解酒保護(hù)肝臟，也可以酒后服用緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀；酒后還應(yīng)多喝水，加快酒精的排泄，幫助盡快醒酒。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 10796次

• 踝關(guān)節(jié)損傷的病因

  踝關(guān)節(jié)損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉(zhuǎn)暴力和直接暴力，其中扭轉(zhuǎn)暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉(zhuǎn)暴力如運動時扭傷，或者走路的時候扭傷，運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身，運動中使用了超過自身能力的技術(shù)動作，運動時沒有選擇合適的鞋子，以及運動過量，走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導(dǎo)致的。

  

  01:11
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2058次

• 踝關(guān)節(jié)損傷的原因？
  踝關(guān)節(jié)損傷原因踝關(guān)節(jié)是最常發(fā)生損傷的關(guān)節(jié)之一，由于人體在各種運動，踝關(guān)節(jié)都要負(fù)重，所以很容易發(fā)生損傷，解剖基礎(chǔ)，踝關(guān)節(jié)主要有三組韌帶，1內(nèi)側(cè)副韌帶，又稱三角韌帶，是踝關(guān)節(jié)最堅強的韌帶。所以，損傷比較少。2外側(cè)副韌帶，有三束分別止于距骨前外側(cè)，距骨后外側(cè)，距骨后方。又稱距骨前韌帶，距骨韌帶，距骨后韌帶，是最薄弱的部分，也就容易發(fā)生損傷。3下脛腓韌帶，又稱脛腓橫韌帶，分別與脛腓骨下端的前方和后方將脛骨和腓骨緊緊連接一起，穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)損傷，一般常見的是在下臺階或者是高低不平的路上行走，或者是落地時，踝關(guān)節(jié)直屈位造成內(nèi)翻或外翻，暴力，導(dǎo)致韌帶部分損傷，導(dǎo)致韌帶被拉長，骨折、關(guān)節(jié)脫位，急性韌帶損傷比較重，愈合不好，踝關(guān)節(jié)就會松馳，可以發(fā)生反復(fù)的扭傷。
  語音時長 1:56”
  高凱 副主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-08-20 10487次

• 肘關(guān)節(jié)損傷的原因
  造成肘關(guān)節(jié)損傷的原因不外乎三種:一、使用過多，慢性勞損。二、遭受撞擊外傷。三、姿勢錯誤，用力過度。出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)損傷那應(yīng)該采取哪些措施？第一、應(yīng)該就是適當(dāng)休息，如果出現(xiàn)頭痛以及運動時加重，兩者都應(yīng)該停止導(dǎo)致?lián)p傷的運動，比如打球，開始進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練。第二、護(hù)具保護(hù)，保護(hù)肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)，尤其是頻繁使用肘關(guān)節(jié)的運動員以及肘關(guān)節(jié)工作負(fù)重大的人員更是要如此。第三、充分伸展，充分伸展是讓肌肉得到松弛消除疲勞的最有效最簡便的方法之一。
  語音時長 1:13”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 2282次

• 人體損傷關(guān)節(jié)功能如何計算
  病情分析：人體損傷關(guān)節(jié)功能計算的方法，一般是按百分比，即關(guān)節(jié)活動范圍相當(dāng)于正常關(guān)節(jié)活動范圍的占比，比如關(guān)節(jié)的屈曲，伸直，內(nèi)旋，外旋，內(nèi)收外展等活動范圍占正?；顒臃秶谋戎兀ㄟ^計算可以評估關(guān)節(jié)的功能狀況，可以指導(dǎo)康復(fù)鍛煉，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，并了解病情恢復(fù)的情況。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨科，康復(fù)科就診，通過醫(yī)師的體格檢查來了解，計算關(guān)節(jié)功能的具體情況，指導(dǎo)進(jìn)一步的治療，進(jìn)行康復(fù)鍛煉時，要循序漸進(jìn)的增加鍛煉量以及鍛煉的強度，避免過度鍛煉。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-10-30 1001次

• 關(guān)節(jié)韌帶損傷的原因
  膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷在臨床是一種常見的疾病，韌帶損傷的原因很多，可以是劇烈的外傷，包括車禍傷，高空墜落傷，也可以是運動過程當(dāng)中的膝關(guān)節(jié)扭傷，甚至一些摔傷。常見的摔倒導(dǎo)致韌帶損傷比較多見的是，在摔倒的過程當(dāng)中，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)或者扭曲，或身上的膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶，或者在摔倒的過程當(dāng)中由于膝關(guān)節(jié)扭傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)前后交叉韌帶損傷，所以摔倒如果支持不當(dāng)，引起膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷。具體韌帶損傷的嚴(yán)重程度，我們還需要通過臨床檢查來進(jìn)行明確診斷，對治療提供指導(dǎo)性的意見，所以我們在日常生活當(dāng)中要避免出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的扭傷，尤其防止在摔倒過程當(dāng)中膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)受力。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 1701次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷原因
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷，一是多見于踝關(guān)節(jié)扭傷，特別是在日常工作生活中導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)扭傷以后，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的外側(cè)副韌帶和內(nèi)側(cè)的三角韌帶損傷，從而引起踝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹和疼痛的情況。再就是見于踝關(guān)節(jié)部位的擠壓傷，這種情況很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的韌帶受到過度的擠壓，從而引起踝關(guān)節(jié)韌帶的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 106次

• 踝關(guān)節(jié)損傷的原因是什么
  踝關(guān)節(jié)損傷的原因，考慮與踝關(guān)節(jié)退行性改變、肌肉拉傷有關(guān)。1、踝關(guān)節(jié)退行性改變：踝關(guān)節(jié)退行性改變是由于年齡，性別等因素引起來的踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)退行性改變，可以出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)損傷，疼痛，關(guān)節(jié)周圍骨贅出現(xiàn)，關(guān)節(jié)間隙變窄，導(dǎo)致關(guān)節(jié)下肢力線失去平衡，容易受傷，引起關(guān)節(jié)及其組織的損傷?？梢钥诜Π⑺酒チ制⒁阴０被悠?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-24 699次