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• 痛風(fēng)可以吃什么肉

  我們都知道，痛風(fēng)是和我們的嘌呤代謝有關(guān)系的，那么大多數(shù)肉類，比方說特別是一些紅肉類，它含的嘌呤物質(zhì)相對(duì)來說，會(huì)比較高一些。比方說牛羊肉，豬肉，含的嘌呤相對(duì)來說會(huì)高一些，所以盡量的不要吃這些東西。那么如果你非要吃，一般來說，可能在你的非急性發(fā)作期，可以吃一點(diǎn)，那么吃之前，最好還是把它過水。因?yàn)槲覀冎类堰?，它是容易溶解在水里，那么你過了水之后，它的嘌呤含量，肯定相對(duì)來說會(huì)少一點(diǎn)。那么一些白肉，比方說雞鴨魚肉，特別是一些淡水魚類的肉，它含嘌呤相對(duì)來說會(huì)少一點(diǎn)，所以可以吃，但是也一定不要過量。

  

  01:17
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 54927次

• 痛風(fēng)吃什么肉最好

  那么得了痛風(fēng)以后，在飲食里面，大家比較關(guān)注的吃什么肉最好，這個(gè)沒有一個(gè)明確的說法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免高嘌呤食物，高嘌呤我們已經(jīng)說過，就是包括我們的動(dòng)物內(nèi)臟，心，肝，腎，包括腦，包括我們的魚卵，這些都是屬于，包括我們熬的比較濃的肉湯，都是富含嘌呤的食物，這些食物盡量避免，那么剩下的包括魚類，各種魚，包括我們的牛肉、羊肉，都是可以吃的，在我們尿酸水平控制很穩(wěn)定的情況下，這些食物適當(dāng)吃一點(diǎn)沒關(guān)系。

  

  01:13
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 55429次

• 痛風(fēng)吃什么肉最好
  痛風(fēng)患者可以吃的肉，主要是牛肉、豬肉、雞肉、羊肉這類家畜類的肉產(chǎn)品。還有一部分水產(chǎn)類，比如草魚、鯉魚、鱈魚、鱸魚等，這一部分魚肉也是可以食用的。但是因?yàn)檫@些肉類它都屬于中等富含嘌呤的食物，所以在痛風(fēng)發(fā)作急性期是不能夠食用的，只有是在痛風(fēng)發(fā)作間歇期，在應(yīng)用降尿酸藥物治療期間，患者的血尿酸水平控制比較穩(wěn)定，低于360微摩爾每升以下，患者可以適當(dāng)?shù)氖秤眠@些肉類。其實(shí)為了保證蛋白質(zhì)的攝入，痛風(fēng)患者可以用牛奶、雞蛋來替代肉類，牛奶和雞蛋中含有的嘌呤非常少，既能給我們?nèi)梭w提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)，也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，平時(shí)盡量的少吃肉，對(duì)于痛風(fēng)患者來講。
  語音時(shí)長 1:38”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-10 55401次

• 痛風(fēng)可以吃什么肉
  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂致血尿酸增高引起的一組疾病。痛風(fēng)病人在飲食上尤為重要，痛風(fēng)病人在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期，要嚴(yán)格節(jié)制飲食，避免高蛋白高嘌呤食物的攝入。要嚴(yán)格戒酒，高嘌呤食物包括各種豬、牛、羊、雞、鴨、鵝等的肉類以及動(dòng)物內(nèi)臟，濃肉湯等?？啥嗍秤脡A性食品，多飲水，以促進(jìn)尿酸排泄。肥胖者要控制和減輕體重，當(dāng)然在痛風(fēng)緩解期的時(shí)候，可以適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，以及少量的魚肉這都是可以的。在急性期一定要禁止食用各種肉類以及蟹貝類海鮮。
  語音時(shí)長 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-01 29339次

• 痛風(fēng)可以吃什么肉
  病情分析：對(duì)于痛風(fēng)的患者來說，不是所有的肉類都不能吃，患者可以選擇雞肉、鴨肉等禽類的肉，或者牛羊肉。另外患者要注意營養(yǎng)均衡，蔬菜、水果、谷物類要均衡攝入。意見建議：通風(fēng)患者在飲食上需要注意的是以下幾點(diǎn)1.盡量不要吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、帶貝殼類的海鮮、濃肉湯等。2.不要飲酒，也不要飲用含果糖高的飲料、碳酸飲料等。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-23 1803次

• 痛風(fēng)能吃什么肉
  病情分析：痛風(fēng)可以吃各種瘦肉制品，比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉，魚肉盡量吃淡水魚，比如草魚、鯉魚、鯽魚等，不要吃海魚，含嘌呤比較高，肉制品每日保持50克左右，吃太多的肉類也會(huì)引起體內(nèi)尿酸水平升高。意見建議：痛風(fēng)患者保持低嘌呤飲食，不要喝酒，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃海鮮類的食物。多吃新鮮的綠葉蔬菜水果，多飲水，每日飲水保持2000毫升左右。
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2022-01-10 1802次

• 痛風(fēng)吃什么肉最好降尿酸
  并沒有痛風(fēng)患者吃什么肉最好降尿酸的說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，因?yàn)槿獠荒芙的蛩幔颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)癥的藥物，可以達(dá)到降尿酸的效果。肉是日常生活中常見的一種食物，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，也含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及微量元素等。肉可以通過蒸、煮、燉等方式制作，吃了以后不僅可以補(bǔ)充以上營養(yǎng)
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 痛風(fēng) 吃什么
  痛風(fēng)吃一些含嘌呤比較少的食物，是比較好的，糧食里面包括有大米，小麥，小米，蕎麥，玉米面，江面粉，富強(qiáng)粉，通心粉，面條，面包，饅頭，蘇打餅干等等，蔬菜的話可以選擇，白菜，卷心菜，胡蘿卜，芹菜或者是黃瓜，茄子，甘藍(lán)，甘藍(lán)菜，萵苣，還有一些窩瓜，或者西葫蘆，番茄，地瓜，土豆，咸菜等等都是可以的。水果是各種
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 509次