痛風(fēng)患者可以吃的肉,主要是牛肉、豬肉、雞肉、羊肉這類家畜類的肉產(chǎn)品。還有一部分水產(chǎn)類,比如草魚、鯉魚、鱈魚、鱸魚等,這一部分魚肉也是可以食用的。
但是因?yàn)檫@些肉類它都屬于中等富含嘌呤的食物,所以在痛風(fēng)發(fā)作急性期是不能夠食用的,只有是在痛風(fēng)發(fā)作間歇期,在應(yīng)用降尿酸藥物治療期間,患者的血尿酸水平控制比較穩(wěn)定,低于360微摩爾每升以下,患者可以適當(dāng)?shù)氖秤眠@些肉類。
其實(shí)為了保證蛋白質(zhì)的攝入,痛風(fēng)患者可以用牛奶、雞蛋來替代肉類,牛奶和雞蛋中含有的嘌呤非常少,既能給我們?nèi)梭w提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高,平時(shí)盡量的少吃肉,對(duì)于痛風(fēng)患者來講。