乳酸菌對于胃腸道是有改善功能的作用,其中主要就是兼性厭氧菌。在生態(tài)平衡的狀態(tài)下,它能夠維持維生素和蛋白質(zhì)的合成,消化吸收和免疫等功能對宿主是很有利。
正常情況下致病菌是比較少,而且寄生于正常部位,不至于使宿主發(fā)病。如果失控則就會導致宿主的不良反應,這也就是乳酸菌它能夠維持微生物群的平衡,對機體的健康是十分有利。
乳酸菌還能調(diào)節(jié)正常的生理功能,乳酸菌是腸道常在的有益菌。在服用乳酸菌以后可以改變腸道的內(nèi)環(huán)境,抑制有害菌的繁殖,調(diào)節(jié)胃腸道的菌群平衡。