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• 關(guān)節(jié)損傷該怎么辦

  關(guān)節(jié)損傷該怎么辦。如果我們的關(guān)節(jié)損傷，開放性的，我們則需要一期把開放變閉合。第二、我們要徹底地清創(chuàng)、預(yù)防感染。第三、要盡可能的一期修復(fù)各種組織結(jié)構(gòu)，比如神經(jīng)、血管、肌腱。第四、適時(shí)地進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，適時(shí)一般是指遵醫(yī)囑，根據(jù)治療的情況，我們來進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉的，時(shí)間及強(qiáng)度，如果是閉合性的損傷，我們則應(yīng)該立即臨時(shí)固定送醫(yī)。

  

  01:09
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2960次

• 手關(guān)節(jié)風(fēng)濕怎么辦

  手關(guān)節(jié)風(fēng)濕怎么辦，其實(shí)這個(gè)問題問得不太科學(xué)，嚴(yán)格說起來手關(guān)節(jié)的疼痛腫脹，實(shí)際上是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，主要是手的關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、晨僵，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，它多半在手的指關(guān)節(jié)，對(duì)稱性的腫脹。所以碰到這種情況，建議你去看風(fēng)濕科的醫(yī)生，讓他給你系統(tǒng)地診斷，明確診斷，如果是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，直接就抗風(fēng)濕治療，會(huì)達(dá)到很好的效果。

  

  01:13
  王丹 主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-10-31 17985次

• 膝關(guān)節(jié)涼怎么辦
  這種情況可以多做膝蓋肘部的按摩，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，另外，膝蓋部位最好要保暖，可以多用熱水泡泡腳這樣也可以促進(jìn)血液的循環(huán)，另外，就是可以做局部的熱敷、理療、按摩、推拿等。平時(shí)生活要保證睡眠充足并且要保證膝蓋的保暖，另外，就是每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，但是運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。有的人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太多導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)磨損，長期以往膝關(guān)節(jié)受損嚴(yán)重也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)冰涼的?；颊咂綍r(shí)生活中應(yīng)該調(diào)節(jié)好自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 6728次

• 后腰涼怎么辦
  后腰涼首先應(yīng)該佩戴護(hù)腰或者是注意保暖，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。腰寒的原因應(yīng)該是在身體不適、勞累或者是腰部有損傷情況下，受風(fēng)寒邪濕侵入了腰椎經(jīng)脈，致使寒邪濕氣郁滯在腰椎內(nèi)形成的病。組織經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致了血脈的不暢，使腰部的神經(jīng)和肌肉發(fā)生了緊致，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)了酸脹、疼痛、僵硬、不適等癥狀的發(fā)生。要盡早的康復(fù)，就要把腰椎內(nèi)的寒濕氣排除，腰部涼這是應(yīng)該是由于腎陽虛造成的，月經(jīng)失調(diào)、分娩都會(huì)造成腎虛。平時(shí)要做這些鍛煉，腰部肌肉的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)血液的循環(huán)，還要注意腰部的保暖，多吃一些枸杞、山藥等補(bǔ)腎的食物。如果做不到改善的話，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的囑咐服藥治療。
  語音時(shí)長 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 10990次

• 膝關(guān)節(jié)涼怎么辦
  膝關(guān)節(jié)涼可以注意保暖，注意日常天氣變化，加強(qiáng)防寒保暖，注意休息，注意不要使膝關(guān)節(jié)受到外力撞擊，應(yīng)多參加一些活動(dòng)鍛煉，如爬山，慢跑等體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，多吃一些含鈣高的食物，如牛奶，蝦皮，海帶等。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 1501次

• 腿涼怎么辦
  病情分析：如果出現(xiàn)了腿涼，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查。這一般是由于缺乏營養(yǎng)或者是鈣片等造成的。其次在晚上睡覺時(shí)也要注意蓋好被子，及時(shí)保暖。意見建議：這段期間可以及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行按摩或者是針灸，這樣是可以有效的控制病情的，而且能夠促進(jìn)血液的循環(huán)。注意及時(shí)補(bǔ)充維生素。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-16 2003次

• 膝關(guān)節(jié)涼怎么辦
  這種情況可以多做膝蓋肘部的按摩，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，另外，膝蓋部位最好要保暖，可以多用熱水泡泡腳這樣也可以促進(jìn)血液的循環(huán)，另外，就是可以做局部的熱敷、理療、按摩、推拿等。平時(shí)生活要保證睡眠充足并且要保證膝蓋的保暖，另外，就是每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 720次

• 后腰涼怎么辦
  后腰涼首先應(yīng)該佩戴護(hù)腰或者是注意保暖，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。腰寒的原因應(yīng)該是在身體不適、勞累或者是腰部有損傷情況下，受風(fēng)寒邪濕侵入了腰椎經(jīng)脈，致使寒邪濕氣郁滯在腰椎內(nèi)形成的病。組織經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致了血脈的不暢，使腰部的神經(jīng)和肌肉發(fā)生了緊致，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)了酸脹、疼痛、僵硬、不適等癥狀的發(fā)生。要盡早的康復(fù)，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 637次