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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來(lái)降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒(méi)有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒(méi)有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過(guò)度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3712次

• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝。可以適當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進(jìn)行一日三餐，同時(shí)盡量避免過(guò)量的攝食、吃零食、夜食以及過(guò)分追求高熱量食物。第二，運(yùn)動(dòng)調(diào)理。每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三，禁忌飲酒。因長(zhǎng)期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時(shí)患者要堅(jiān)決戒酒，避免酒精對(duì)肝臟造成進(jìn)一步的損害。

  

  01:36
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15323次

• 輕微脂肪肝吃什么藥好
  輕微脂肪肝如果肝功能完全正常，可以不使用藥物進(jìn)行治療。如果存在肝功能明顯的異常，需要考慮合適的藥物進(jìn)行治療。目前常用的藥物主要是護(hù)肝的藥物，比如多烯磷脂酰膽堿，復(fù)方甘草酸苷，雙環(huán)醇等等。也可以考慮使用中成藥，比如益肝靈膠囊，六味五靈片等等。同時(shí)一定要注意，脂肪肝的治療除了必要的時(shí)候使用藥物進(jìn)行治療，同時(shí)一定要注意根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行改善生活方式。一般需要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，參加體育鍛煉，控制體重，只有體重得到良好的控制，脂肪肝病情才有機(jī)會(huì)徹底根治。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-24 3151次

• 輕微脂肪肝吃什么食物
  輕微脂肪肝，中度脂肪肝，重度脂肪肝，飲食的原則是相同的，都是根據(jù)每天體力活動(dòng)的情況來(lái)制定總體的能量需求，合理分配三餐，合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要適當(dāng)?shù)亩喑愿鞣N能量較低的食物，比如蔬菜，包括白菜，空心菜，茄子，豆角等等，都可以吃。同時(shí)要適當(dāng)?shù)南拗苿?dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂等過(guò)于油膩的食物，同時(shí)要注意限制高熱量的食物，比如說(shuō)巧克力，在這個(gè)基礎(chǔ)上一定要積極地參加體育鍛煉，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，最終目的就是為了控制體重，只有體重逐漸的得到控制，脂肪肝病情才可以控制得比較理想，輕微脂肪肝一般肝功能比較正常，這種情況可以不使用藥物治療，如果出現(xiàn)了肝功能的異常，必要的時(shí)候還是可以使用復(fù)方甘草酸苷，雙環(huán)醇，多稀磷酯酰膽堿等藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 1644次

• 輕微脂肪肝吃什么好
  病情分析：輕微脂肪肝患者，盡量以清淡飲食為主，可以吃一些五谷雜糧，比如綠豆、小米、地瓜等等，多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉子菜比較適合。意見(jiàn)建議：建議在平常要多運(yùn)動(dòng)，可以爬山跑步，游泳，打籃球，打羽毛球等等。定期的體檢，可以了解脂肪肝的病情，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，就需要服用保肝藥物進(jìn)行治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 902次

• 輕微脂肪肝吃什么藥
  病情分析：輕度脂肪肝可以不用吃藥，如果血脂過(guò)高，可以口服調(diào)脂藥物如阿托伐他汀、血脂康、非諾貝特治療，如果出現(xiàn)肝功能異常可以使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等治療。意見(jiàn)建議：輕度脂肪肝重在飲食控制及運(yùn)動(dòng)鍛煉。包括低脂低鹽飲食，少吃油炸、油膩食物，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，控制正常的體重。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1201次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者的飲食應(yīng)以低脂、高纖維、高維生素為主，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，有助于改善病情。一、合理飲?、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者適合吃的食物：第一種，燕麥，燕麥屬于低熱量的食物，里面含有大量的水溶性纖維素，可以更好的減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，改變了血液中脂肪的濃度，從而降低了血液中甘油三酯以及膽固醇，對(duì)于治療脂肪肝有一定的療效。第二種，海帶，海帶里面含有大量的牛黃酸，不僅可以降低血液中的膽固醇，同時(shí)里面也含有纖維素，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 3059次