一般心肌缺血都是因為高脂血癥或者是高血壓、糖尿病這些疾病導致冠狀動脈出現(xiàn)硬化。如果出現(xiàn)硬化最后會有供血不足，所以平時飲食上一定要注意相對要清淡一些，油膩，油炸的食物盡量少吃一些，還有注意低鈉飲食，避免血壓升高。
同時要注意多吃一些番茄類還有西紅柿、番薯、胡蘿卜這類的食物?？梢栽鰪娚眢w的抵抗力，同時還要注意可以多吃些木耳、芹菜可以有助于血黏度，降低心肌缺血的風險，平時生活還要有規(guī)律，不要勞累過度也不要情緒大起大落。
心肌缺血的飲食
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-07-16 1809次
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心肌缺血的癥狀心肌缺血的癥狀主要是心絞痛。典型的心絞痛不是疼，心絞痛它是個外來詞，是從英文翻譯過來的，英文的原意并沒有疼，沒有pain的表述。典型的心肌缺血心絞痛，我們叫做勞累性心絞痛，就是跟活動相關的。比方有些人一走路、一爬樓梯、快跑兩步，就出現(xiàn)胸悶憋氣的感覺，往往有些病人還伴有向左肩部的放射，向脖子的放射，向牙齒的放射。出現(xiàn)這種情況以后，病人休息一會兒，比如在跑步的時候出現(xiàn)這種情況，站一會兒，歇個四五分鐘，慢慢的癥狀就能緩解。這就是一個典型的心肌缺血的癥狀，也叫勞累性心絞痛，就是一勞累就出現(xiàn)，休息一會兒就能好，并不是真正的疼，往往是以憋悶氣短為主。
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艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 122912次
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心肌缺血嚴重嗎心肌缺血到底嚴重不嚴重，總體上面說，如果心肌發(fā)生缺血了，就說明你的血管狹窄了，血管嚴重的狹窄，心肌缺血嚴重不嚴重，這個主要是取決于心肌缺血的范圍，和心肌缺血的程度。打個比方，如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現(xiàn)了缺血，那就說明是大面積的心肌缺血，這就說明可能有比較嚴重的心肌受損傷，有一個大的血管有嚴重的狹窄，或者大的血管有嚴重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積，心肌缺血的容積體積，只占心肌細胞的10%以下，這可能就是認為心肌缺血，就不是非常嚴重了。心肌缺血是否嚴重，主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當然一般的網(wǎng)友的話，我們很難評價是否把握，如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查，打個比方，你要出現(xiàn)了嚴重的心肌缺血的癥狀，嚴重的心絞痛的話。絕大多數(shù)情況下，你的心肌的缺血的范圍已經(jīng)超過了10%，大多數(shù)情況下，當然有極少數(shù)極罕見的情況下，我缺血的范圍很小，但是我心絞痛很嚴重，這種情況也有，但是不多見。那我們應該怎么辦呢，還是要去就醫(yī)，如果你有嚴重的心絞痛，心肌有嚴重的缺血，而且還要做心電圖，心電圖如果也發(fā)現(xiàn)，你有嚴重的心肌缺血的話，這就說明你心肌缺血的面積是非常大的，是非常嚴重的。
01:59
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 64536次
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心肌缺血的飲食心肌缺血的患者可以吃一些蘋果、山楂、獼猴桃、核桃這樣的食物來營養(yǎng)心肌。一、蘋果是日常生活中最常見的水果之一，對于各種疾病都有很好的預防作用，對于心肌缺血患者來說，蘋果中含有豐富的鉀離子能夠降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，防治心肌缺血。二、山楂有豐富的擴張血管的物質，能夠增強心肌，調節(jié)血脂，減少膽固醇含量，對于預防心肌缺血有好的療效。三、獼猴桃被譽為水果之王，其中維生素的含量很高，同時有抗氧化的作用，對于心肌缺血來說具有很好的預防作用。四、核桃有豐富的不飽和脂肪酸，能夠防止動脈粥樣硬化帶來心肌缺血的癥狀，具有補心健腦的功效。心肌缺血的患者在勞累或者緊張之后，可能會出現(xiàn)胸骨后或者心前區(qū)壓榨性的疼痛或者是緊縮樣的疼痛，并且向左肩放射，持續(xù)時間是三到五分鐘，休息后可能會緩解。同時也伴有大汗淋漓的情況，心肌缺血的患者平時可以吃些營養(yǎng)心肌的藥物來緩解癥狀。語音時長 1:30”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 2490次
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心肌缺血飲食心肌缺血患者在平常飲食上盡量的要以清淡飲食為主，少吃油膩，辛辣刺激性食物，平常要多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，適當?shù)某孕┦萑猓~肉，而且要注意不能夠暴飲暴食，尤其是晚餐，不能吃得過飽。平?？梢赃m當?shù)亩喑砸恍┨}卜，芹菜，西紅柿，黃瓜，土豆，菜花，水果方面像蘋果，香蕉，柚子，獼猴桃，火龍果等都比較適合。還要注意保持情緒穩(wěn)定，避免著急生氣，保持良好的睡眠規(guī)律。語音時長 01:12”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-12-18 2303次
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心肌缺血飲食怎么調理病情分析：心肌缺血患者飲食上要低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克，要避免吃比較油膩的食物，比如動物的內(nèi)臟，肥肉，豬蹄，要多吃新鮮的蔬菜水果。心肌缺血的患者要避免吃辛辣刺激的食物，可以適當攝入牛奶、蛋類制品。意見建議：心肌缺血的患者除了飲食調理之外，還要避免過度勞累和情緒的激動，保持平和的心態(tài)，進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑，快走，練瑜伽，打太極拳。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-10-18 1402次
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心肌缺血飲食注意什么病情分析：心肌缺血應注意，飲食宜清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，適當吃一些高蛋白食物，例如：瘦肉、魚類。最好不吃生冷、油膩、高脂肪、辛辣刺激性食物。低鹽飲食，飯菜不宜過咸。少喝濃茶及含咖啡因的飲料。意見建議：建議養(yǎng)成良好的的作息習慣，每天保持充足、高質量的睡眠。保持良好的心情，平和的心態(tài)，遇事要冷靜，不能急躁、焦慮。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-10-12 1101次
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心肌缺血的飲食如何注意心肌缺血患者的飲食需要注意多吃富含維生素的食物、菌類食物、高蛋白食物，少吃油膩食物、刺激性飲品。1、多吃富含維生素的食物：心肌缺血的患者可以多吃一些富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果，主要包括西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、白菜、卷心菜、蘋果、梨、桔子、香蕉、西瓜、葡萄等。2、多吃菌類食物：心肌缺血患者還
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-06-10 852次
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如何通過飲食預防心肌缺血通過飲食預防心肌缺血，可以調整飲食結構，以低脂低鹽為主。同時需調整生活習慣，出現(xiàn)異常，及時就診?；颊咂綍r需注意飲食均衡，可以多吃低脂、低鹽、清淡的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、鴨肉、魚等，避免高熱量、高脂肪食物的攝入，比如巧克力、花生、核桃、芝麻、動物內(nèi)臟等。高熱量、高脂肪食物含有各種飽和和不飽和脂肪
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
2022-06-09 60次
