荔枝這種水果痛風(fēng)的患者可以食用，荔枝屬于低嘌呤食物，食用荔枝不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸水平增高，但是由于大多數(shù)痛風(fēng)患者同時(shí)合并血糖異常，血脂高或者肥胖等代謝綜合征，所以食用荔枝有可能會(huì)引起患者體重增加，血糖不易控制，對(duì)于合并這些代謝綜合征的痛風(fēng)患者應(yīng)該減少荔枝的食用。
痛風(fēng)患者在飲食上只需要做到堅(jiān)持低嘌呤進(jìn)食，盡量的避免進(jìn)食富含嘌呤食物就可以，平時(shí)常見(jiàn)的各種新鮮蔬菜、水果都屬于低嘌呤食物，而對(duì)于蛋白質(zhì)這類(lèi)食物一般雞蛋、牛奶都屬于低嘌呤食物，長(zhǎng)期使用對(duì)痛風(fēng)患者的病情有極大的幫助。
痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期可以適當(dāng)?shù)南拗剖秤酶鞣N肉制品，比如雞肉，牛肉以及蝦，還有淡水魚(yú)等，而對(duì)于動(dòng)物的肝臟，火鍋，帶貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品，痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量的不要食用，另外，痛風(fēng)患者還需要每天多飲水，這樣能夠幫助尿酸從體內(nèi)排泄出來(lái)。
