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為你推薦

• 老年糖尿病的預防措施

  預防老年糖尿病需要注意以下幾點：1、控制糖類攝入?？刂铺穷愂侵溉粘ｏ嬍持?，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，而果糖是可以吃的，因為果糖的分解不需要胰島素的參與。2、飲食規(guī)律。吃飯細嚼慢咽，不要暴飲暴食，可以多吃蔬菜，盡可能的不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，以防止血糖在短時間內快速上升，保護胰腺功能。3、避免體重增加。肥胖是引發(fā)糖尿病的重要原因，預防糖尿病就需要避免肥胖。對于已經肥胖的人群，需要立即采取有效措施，進行運動減肥。4、戒除不良嗜好。相信大家都知道，嗜酒好煙對人體危害是極大的，不僅會直接引起癌癥等多種危害人體的疾病，還會使人體抵抗力免疫力下降，這時也會給糖尿病可乘之機，因此戒除生活中的不良嗜好，也是預防老年糖尿病的有效措施。

  

  01:28
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 2715次

• 糖尿病的預防

  糖尿病的預防。第一條，我們從小開始，嚴格來講，我們的家長應該從孩子的兒童時期，開始管理好他的飲食，不能吃多。同樣管理好孩子，盡量不吃含高糖類的飲料，這類飲料對一個人來講，是反反復復引起肥胖的，非常重要的因素。第二條，控制我們腸胃的碳水化合物飲食。第三條，嚴格來講，對這些脂肪、肉類，我們也要適當?shù)乜刂啤５谒臈l，我們應該好好的運動。運動鍛煉是我們必不可少的，通過這些方式，我們能達到百分之七八十預防。如果確實比較胖，可以找到我們這些專業(yè)醫(yī)生，給予適當飲食控制，給予適當?shù)乃幬镏委?，完全可以達到我們不得糖尿病，甚至早期延緩糖尿病，這都是可以達到的。

  

  01:43
  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 13366次

• 中老年糖尿病吃什么好
  作為糖尿病病人的話，一定要注意飲食。飲食一定是糖尿病飲食。首先，注意三餐要定時定量，要控制米飯的攝入，控制淀粉的攝入。然后，要避免油膩高糖的食物，多吃些新鮮蔬菜，補充維生素c和蛋白質。水果的話，也只能選盡量選擇含糖量低的水果。平時可以吃一些低脂奶粉，蛋白粉，這些來補充營養(yǎng)，預防營養(yǎng)不良。糖尿病患者，除了控制飲食之外，還要注意一個規(guī)律的用藥，一定要按時服藥，或者是使用胰島素。然后定期要監(jiān)測血糖，避免低血糖，或是高血糖的發(fā)生，使血糖控制在一個比較良好的范圍。當控制血糖平穩(wěn)，這樣才可以預防一些，糖尿病病后期出現(xiàn)一些并發(fā)癥。比如說糖尿病腎病，糖尿病足，糖尿病眼底病變，視網(wǎng)膜病變，這些都是一些不良的嚴重的并發(fā)癥，控制血糖是非常關鍵的。
  語音時長 1:45”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 1574次

• 中老年糖尿病如何治療
  中老年糖尿病是最多見的，對于中老年患者主要是以二型糖尿病最為多見。對于中老年糖尿病的治療大致有以下幾個方面：第一，是選擇飲食運動的控制方法。很多中老年的患者血糖并不是很高，通常通過飲食和運動就能夠控制達標。主要是清淡飲食，多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧，并且增加戶外的體育鍛煉比如一些有氧的運動，包括跳繩、游泳、自行車、爬山、慢跑等等。第二，是藥物的治療，老年患者糖尿病可以選擇相關的藥物，如磺脲類的藥物二甲雙胍或者是α糖苷酶抑制劑，以及立格列汀、達格列凈等。對于老年的糖尿病患者都是有較好的治療效果，還可以一種藥口服藥進行治療，也可以聯(lián)合相關的其它口服藥進行治療。第三，對于老年患者血糖控制較差，并且依從性差，飲食運動不能夠完善的，這樣的患者可以選擇胰島素進行治療。臨床上會選擇一些速效的胰島素、短效的胰島素、長效胰島素，預混胰島素等都是較好的治療方法。所以，選擇合適的方案對于老年患者的血糖控制是最為關鍵的。
  語音時長 1:45”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-16 2767次

• 中老年都有糖尿病嗎
  并不是中老年人都會有糖尿病的，雖然糖尿病的發(fā)病率比較高，但并不是所有的中老年人都有糖尿病。懷疑有糖尿病的話，可以檢查一下空腹及餐后兩小時的血糖。如果空腹血糖大于7.8毫摩爾/升，餐后血糖大于11.1毫摩爾/升，就可以診斷為糖尿病?；加刑悄虿〉幕颊咝枰卺t(yī)生的指導下科學規(guī)范的用胰島素或降糖藥物進行治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-15 2501次

• 糖尿病喝中老年高鈣奶粉嗎
  患有糖尿病的中老年人可以喝高鈣奶粉。奶粉中含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需要的氨基酸。高鈣奶粉中還含有鈣離子，可以補充人體所需要的鈣，以預防骨質疏松的發(fā)生。喝高鈣奶粉對血糖一般來說沒有太大的影響，不會升高血糖。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-10 3703次

• 中老年糖尿病如何治療
  中老年糖尿病是最多見的，對于中老年患者主要是以二型糖尿病最為多見。對于中老年糖尿病的治療大致有以下幾個方面：第一，是選擇飲食運動的控制方法。很多中老年的患者血糖并不是很高，通常通過飲食和運動就能夠控制達標。主要是清淡飲食，多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧，并且增加戶外的體育鍛煉比如一些有氧的運動，包括跳繩、
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 363次

• 中老年人如何預防2型糖尿病
  人到中年就開始有一些疾病的出現(xiàn)，近幾年，尤其是2型糖尿病最為常見。那么中老年為了不患2型糖尿病，應該怎么預防呢?首先要確立正確的飲食態(tài)度，采取合理的生活方式。雖然糖尿病中存在某些遺傳因素，但關鍵因素是生活因素和環(huán)境因素。熱量過剩、肥胖、營養(yǎng)不良，缺乏鍛煉是本病的主要病因。攝取足夠的熱量，低鹽、低糖、
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2019-02-26 1306次