一、脂肪肝的患者首先是不能喝酒。
二、其次,要避免辛辣、刺激、過(guò)分霉變、油膩、煙熏、煙烤的食物。
三、需要盡量減少垃圾食品的攝入,在能量的攝入方面要控制熱量的攝入,比如需要減少米飯、面條、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及糕點(diǎn)的攝入,關(guān)于蔬菜和水果是不限量的,可以正常的使用,蔬菜水果含的熱量比較少,而且纖維和維生素比較多。
四、另外,要補(bǔ)充足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維,對(duì)身體是有益的。