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      醫(yī)生主講實錄

      患有腦出血疾病的患者在恢復期間一定要多吃一些易咀嚼,易消化的食品,要多吃一些富含維生素豐富的水果,比如蘋果、梨、葡萄、草莓、獼猴桃,特別要多吃一些香蕉,香蕉是可以預防便秘。

      也要多吃一些富含膳食纖維豐富的蔬菜,比如大白菜、油菜、芹菜、韭菜這類蔬菜,也要多吃一些菌類的蔬菜,要多吃一些谷類的食物、豆制品類的食物和乳制品類的食物,患者在日常的生活里一定要避免情緒激動和壓力過大,避免用力過猛,控制好血壓,血糖和血脂方面的問題,這樣是可以有效預防再次出現(xiàn)腦出血。

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