手外傷術(shù)后功能鍛煉主要分為主動鍛煉和被動鍛煉。
手外傷術(shù)后我們建議首先是進(jìn)行一些被動的鍛煉,什么是被動鍛煉?主要就是用自己健側(cè)的手把自己患側(cè)的手指逐步的進(jìn)行屈曲和一個伸直。建議是一個小時做30次到50次。
其次就是主動的功能鍛煉,主動的功能鍛煉主要就是自己緩慢逐步的把自己的手指屈曲,握拳,抓緊,然后逐步的打開,伸直,這樣就可以逐步的恢復(fù)手指的各種功能。
手外傷術(shù)后功能鍛煉主要分為主動鍛煉和被動鍛煉。
手外傷術(shù)后我們建議首先是進(jìn)行一些被動的鍛煉,什么是被動鍛煉?主要就是用自己健側(cè)的手把自己患側(cè)的手指逐步的進(jìn)行屈曲和一個伸直。建議是一個小時做30次到50次。
其次就是主動的功能鍛煉,主動的功能鍛煉主要就是自己緩慢逐步的把自己的手指屈曲,握拳,抓緊,然后逐步的打開,伸直,這樣就可以逐步的恢復(fù)手指的各種功能。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊
掃碼關(guān)注完成健康自測