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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 12552次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 17628次

• 中度脂肪肝能吃些什么
  中度脂肪肝是指各種原因?qū)е碌母渭?xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積，從而出現(xiàn)肝功能受損，引起肝炎的一些相關(guān)表現(xiàn)。中度脂肪肝的飲食，要吃容易消化的食物，補(bǔ)充高維生素、高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉、魚、牛奶等等，這些含蛋白比較豐富可以適當(dāng)?shù)某浴＿€可以吃新鮮的蔬菜，比如豆角，冬瓜等等，還可以吃新鮮的水果，比如常吃的像蘋果、香蕉、梨還有葡萄等等，這些都含有豐富的維生素，因此中度脂肪肝也是可以吃的。但是這些食物一定要合理的搭配，不要一次過多、過量的食用以免引起一些消化道的不適。當(dāng)然患者不能吃那些過于辛辣刺激或者含脂量、含熱量過高的食物。
  語音時(shí)長 01:16”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-22 2314次

• 脂肪肝能吃些什么水果?
  脂肪肝病人需要多吃新鮮的蔬菜和水果，市面上常見的水果，像葡萄、蘋果、香梨、哈密瓜等等都可以吃，還要多吃些新鮮的蔬菜。另外一定要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，不要吃過于油膩的食物，像動(dòng)物內(nèi)臟、高糖、高熱量食物盡量避免，三餐飲食要規(guī)律，要定時(shí)定量。同時(shí)對于肥胖者一定要進(jìn)行減肥，加強(qiáng)體育鍛煉。如果出現(xiàn)了脂肪性肝炎導(dǎo)致肝功能異常，可以選擇一些藥物進(jìn)行保肝、護(hù)肝治療。脂肪肝一般通過飲食控制、加強(qiáng)鍛煉，是可以完全康復(fù)的。
  語音時(shí)長 01:12”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-06 2817次

• 中度脂肪肝能吃些什么
  病情分析：中度脂肪肝患者需要注意飲食控制，吃一些清淡的食物，比如新鮮蔬菜，包括空心菜、西蘭花、小白菜、蘿卜、冬瓜、南瓜、土豆、四季豆、西紅柿等，也可以多吃一些富含維生素類的水果，比如橙子、獼猴桃、西瓜、梨子、蘋果、香蕉等。意見建議：要多鍛煉身體，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)可以將體內(nèi)脂肪消耗，可以選擇爬山、游泳、打球、跑步、跳舞，還需要定期的檢查相關(guān)指標(biāo)，積極的控制體重對于改善病情也比較有好處。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-07-10 1305次

• 脂肪肝注意些什么
  病情分析：脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病，主要是由于不控制飲食，長期飲酒造成，所以平常一定要做到低鹽低脂飲食，還要戒酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重也很重要。意見建議：建議脂肪肝患者還需要定期到醫(yī)院體檢，檢查血脂，肝功能，肝臟影像學(xué)。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，還需要服用相關(guān)的保肝藥物進(jìn)行治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 703次

• 脂肪肝要注意些什么
  脂肪肝一般要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)鍛煉、保證休息、定期復(fù)查、規(guī)范用藥等。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)飲食建議清淡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，以及新鮮的水果蔬菜；避免食用富含高膽固醇、高脂肪的食物，如肥肉、動(dòng)物肝臟等。2、適當(dāng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對人們來說是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護(hù)理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 378次