對于老年性的癡呆最常見的就是阿爾茲海默病導(dǎo)致的癡呆,此外還有一些血管性的疾病,比如既往有腦梗、腦出血等血管病也容易出現(xiàn)血管性癡呆,所以針對不同的病因,我們的預(yù)防方法以及手段也是不一樣的。
一般來說要預(yù)防老年癡呆必須要控制一些危險因素,比如控制血壓、血糖、血脂使這些都要達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)。此外平常要適量的運動,加強多鍛煉,還要加強對腦的一個利用,比如可以看書看報,然后有的時候尤其是老年人也可以打打麻將、打打牌,這樣的話通過用腦對老年癡呆還是有一定的預(yù)防作用的。