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• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4825次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14675次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  小兒肺炎期間最好不要劇烈運動，因為劇烈運動會加重心肺負(fù)擔(dān)，影響病情，如果肺炎為輕癥，可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，最好是散步，不要劇烈跳動，肺炎痊愈后，可逐漸增加戶外活動的次數(shù)，加大活動量，但也不可以立即大量劇烈活動，因為肺功能還在恢復(fù)期。進(jìn)行戶外活動后，要多喝水，有出汗立即要擦干，避免受涼再次引起呼吸道感染，平日里也需要加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜肉類，盡量不要挑食，同時要補充鈣劑，增強機(jī)體的免疫力，預(yù)防佝僂病，這樣才能避免再次出現(xiàn)肺炎。
  語音時長 01:20”
  朱麗君 主治醫(yī)師中山市小欖人民醫(yī)院

  2020-03-12 4462次

• 痛經(jīng)可以劇烈運動嗎
  痛經(jīng)的時候不建議劇烈運動。劇烈運動有可能導(dǎo)致痛經(jīng)加重，也會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。而且痛經(jīng)的時候本身就不舒服，還是建議多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，注意保暖，不要受涼。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物都會加重痛經(jīng)?？梢远嗪纫恍岬慕撬蛘呒t糖水，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的排出，可以緩解痛經(jīng)的癥狀。也可以口服止疼藥，比如曲馬多片，或者可待因片，或者肌注阿托品，鹽酸嗎啡注射液，都有利于緩解痛經(jīng)的癥狀。出現(xiàn)痛經(jīng)的時候也可以多吃一些富含有維生素E的食物，有助于幫助緩解痛經(jīng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:16”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-22 2540次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  病情分析：小兒肺炎一般要2～3周以后才能劇烈運動，因為孩子肺炎期間，機(jī)體通氣換氣功能較差，如果肺炎沒有痊愈就進(jìn)行劇烈運動，容易加重孩子缺氧的癥狀。意見建議：建議在孩子肺炎期間，要注意多讓孩子休息，避免過于勞累，適當(dāng)給孩子拍拍背，勤給孩子翻身，注意清淡飲食。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-05-28 2007次

• 痔瘡能做劇烈運動嗎
  病情分析：患者是不建議做劇烈運動，劇烈的運動可以加重痔瘡的癥狀，或者是誘發(fā)痔瘡出現(xiàn)臨床癥狀。痔瘡主要的表現(xiàn)就是有排便時的出血和排便時內(nèi)痔部分的突出，還可以引起肛門局部的疼痛，潮濕，瘙癢，異物感等癥狀。意見建議：痔瘡在平時的時候一定要注意多休息，如果發(fā)生便血脫出等臨床癥狀，還是要及時的進(jìn)行治療，首先就是通過藥物的保守治療，在經(jīng)過規(guī)范系統(tǒng)的藥物保守治療以后，癥狀如果不改善，就可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-20 1201次

• 肺炎多久不宜劇烈運動
  肺炎的患者大約7-14天不宜劇烈運動，具體的時間需要根據(jù)病情的輕重以及恢復(fù)情況決定。患病期間需要定期去醫(yī)院復(fù)查，了解疾病恢復(fù)情況。肺炎主要是細(xì)菌以及病毒感染引起，會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、呼吸急促、胸痛等癥狀，在患病期間劇烈運動會導(dǎo)致癥狀持續(xù)加重，影響疾病恢復(fù)的時間。如果患者病情較輕，恢復(fù)情況比較好，大約7
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-01 0次

• 精索靜脈曲張痊愈以后能做劇烈運動嗎
  精索靜脈曲張痊愈以后不能做劇烈運動。精索靜脈曲張是指精索蔓狀血管叢因各種原因引起血液淤滯，導(dǎo)致局部靜脈擴(kuò)張、迂曲。患者一般多無癥狀，容易被忽視，病情嚴(yán)重者可有患側(cè)陰囊脹大，伴墜脹、隱痛感。該病會影響生育，是導(dǎo)致男性不育的主要原因之一，精索靜脈曲張可以通過手術(shù)進(jìn)行治療?；颊呷笮枰⒁獠荒茏鰟×疫\動
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-07-20 0次