體內(nèi)缺少維生素a,會(huì)使皮膚變得干澀粗糙,渾身容易起小疙瘩,形成雞皮。還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀疏干枯、缺乏光澤,指甲會(huì)變脆形狀改變,眼睛結(jié)膜也會(huì)發(fā)生病變。輕者會(huì)出現(xiàn)眼干、畏光、夜盲癥,重者會(huì)出現(xiàn)黑眼仁混濁、潰瘍的形成,最后容易穿孔導(dǎo)致失明的發(fā)生。
如果體內(nèi)缺少維生素a患者還會(huì)出現(xiàn)免疫功能降低這種情況,通常會(huì)表現(xiàn)為易患感冒及呼吸道疾病,所以一定要及時(shí)的補(bǔ)充維生素a,在日常生活中一定要飲食多樣化,可以吃一些胡蘿卜是能夠補(bǔ)充維生素a。