胃不好得患者是可以吃點蓮子,但是應(yīng)該要少吃一些,不要一次性吃得太多。
因為蓮子是屬于寒性得食品,如果一次性吃得太多,對于慢性胃炎或者是消化道潰瘍得人群有一定得影響,但是蓮子當(dāng)中含有蛋白質(zhì),含有淀粉得成分,不會影響胃粘膜。
?胃不好得患者盡量要少吃一些,平時飲食要注意,少吃多餐,不要一次性吃得太多都是可以。
另外多吃一些小米粥、面條以及菜湯等溫?zé)嵋紫檬澄?,平時還可以適量得喝一些溫開水,促進體內(nèi)新陳代謝,平時還可以注意適量得進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
如果胃不好,同時有便秘得患者,建議盡量要少吃一些,因為蓮子有大量得淀粉不易消化,容易造成大便干結(jié),形成便秘等。