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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25234次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3333次

• 高血壓蝦米能吃嗎
  高血壓是能夠吃蝦米的，我們知道這個(gè)蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值那是比較豐富的，主要含有豐富的蛋白質(zhì)，它是魚類、蛋類和奶類的幾倍甚至到幾十倍的一個(gè)蛋白質(zhì)含量，體內(nèi)還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)和維生素a以及氨茶堿等成分，它的肉是和魚一樣松軟易于消化，可以使血壓更容易控制并且能夠使毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液的黏稠度降低、微循環(huán)改善，能夠軟化和保護(hù)血管，有降低人體中血脂和膽固醇的一個(gè)作用。所以說經(jīng)常食用可以預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化或者是某些心血管疾病，因此高血壓的病人可以吃蝦、魚、海參，那么這些食物都是可以多吃一些的，要避免進(jìn)食動(dòng)物的肝臟還有肥肉，這些食物是不要多吃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 3570次

• 懷孕可以吃蝦米嗎
  懷孕可以適當(dāng)吃蝦米，蝦米含有43%的蛋白質(zhì)，并含有豐富的鈣、鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a的成分，是孕婦孕期最好的營(yíng)養(yǎng)食品以及可以頻繁食用的食品之一。蝦米含有豐富的鈣，因此孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦米，補(bǔ)充孕婦身體中的鈣，鋅等微量元素，這樣不但可以保證孕期所需營(yíng)養(yǎng)，而且還可促進(jìn)胎寶寶骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。蝦米中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 7869次

• 高血壓可以吃蝦米嗎
  高血壓是可以吃蝦米的，你不用太擔(dān)心。但是不要吃得太多，因?yàn)檫@種食物里面的含鹽量是比較多的，比較咸的食物，對(duì)于高血壓患者來(lái)說還是要少吃一些比較好，在日常的飲食當(dāng)中要控制食鹽的攝入量，每天保證在5到6克就可以了。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1801次

• 孕婦可以吃蝦米嗎
  病情分析：孕婦是否可以吃蝦米，需要根據(jù)孕婦的具體情況來(lái)分析，如果對(duì)蝦米不過敏，是可以吃的，而且蝦米當(dāng)中含有豐富的鈣元素以及豐富的蛋白質(zhì)，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的發(fā)育，但是如果對(duì)蝦米過敏的情況下是不可以吃的。意見建議：懷孕初期，在飲食上需要注意飲食多樣化，可以多吃一些魚肉、雞蛋、瘦肉等食物可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以滿足胎兒的發(fā)育需求。同時(shí)也需要注意多吃一些水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2019-11-22 1501次

• 高血壓蝦米能吃嗎
  高血壓是能夠吃蝦米的，我們知道這個(gè)蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值那是比較豐富的，主要含有豐富的蛋白質(zhì)，它是魚類、蛋類和奶類的幾倍甚至到幾十倍的一個(gè)蛋白質(zhì)含量，體內(nèi)還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)和維生素a以及氨茶堿等成分，它的肉是和魚一樣松軟易于消化，可以使血壓更容易控制并且能夠使毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液的黏稠度降低、微
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-08 279次

• 高血壓蝦米能吃嗎
  高血壓患者可以適量食用蝦米。蝦米作為一種常見的海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及微量元素，對(duì)大多數(shù)人而言是營(yíng)養(yǎng)且美味的食物。對(duì)于高血壓患者而言，適量食用蝦米并不會(huì)對(duì)病情造成顯著不良影響，反而有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。然而，由于蝦米中鹽分含
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-21 0次