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• 早上空腹吃蘋(píng)果好嗎

  一般情況下，水果的食用大部分在飯后，或者兩餐之間食用比較好。早晨起來(lái)的時(shí)候，胃里邊是排空的，這時(shí)候吃蘋(píng)果，包括其它的水果，可能是就比較涼，而且含糖量比較高的話，往往對(duì)胃黏膜、胃腸是一個(gè)刺激作用。特別有慢性胃炎和腸炎的這種朋友，他可能不是特別適合。因此我們建議還是在飯后，或者是兩餐間吃蘋(píng)果比較好。另外如果是早晨吃蘋(píng)果，最好是能夠削成片，然后熱水燙一下，這樣食用對(duì)胃的刺激就小一些。

  

  01:12
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-11 210541次

• 激素空腹吃還是飯后吃

  激素的服用方法，要看激素是哪一種種類。通常所服用的激素藥物包括甲狀腺激素類的藥物，如左甲狀腺素鈉；還有一個(gè)常見(jiàn)的就是糖皮質(zhì)激素，比如潑尼松，也叫強(qiáng)的松片，也是激素的一種類型；還有其他的特殊激素，像性激素類的，比如有高泌乳素血癥的患者，需要吃溴隱亭。不同的激素，服用的時(shí)間是不完全一樣的，左甲狀腺素鈉說(shuō)明書(shū)就寫(xiě)著在服用藥的時(shí)候，建議早晨空腹口服，在口服藥物半個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)食或者是再服用其他的藥物；而對(duì)于溴隱亭或者強(qiáng)的松這樣的藥物，在飯后的服用是比較合適的?？傊眉に氐臅r(shí)候，要仔細(xì)的閱讀藥物說(shuō)明書(shū)，并且要聽(tīng)醫(yī)生的合理建議。

  

  01:21
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 6005次

• 空腹吃南瓜好嗎
  南瓜是可以空腹吃的，空腹吃南瓜對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素b、維生素c和鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)元素?？崭钩阅瞎蠈?duì)人體刺激性小，不會(huì)帶來(lái)什么不良的影響。而且南瓜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，還具有通腸潤(rùn)便的作用，能夠幫助人們清理腸道，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化和吸收。另外，經(jīng)常吃南瓜還具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、利尿消腫的作用，對(duì)于祛痰止咳、降低血壓、降低血糖等也有一定的功效。所以建議大家平時(shí)可以適量的吃一些南瓜，也可以空腹吃的，不用過(guò)于擔(dān)心。保持腹部保暖，避免受風(fēng)著涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 9067次

• 空腹吃棗好嗎
  早上空腹適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅棗能夠增加飽腹感，起到健脾，促消化的作用，特別是在飯前半小時(shí)吃五至六克的紅棗比較好，而且每天吃一定量的紅棗即可滿足人體一天的維生素c的供應(yīng)。但是需要注意的是紅棗一次不宜多吃，多吃反而容易造成消化不良。吃紅棗可以保肝護(hù)肝，紅棗當(dāng)中所含的糖類，脂肪，蛋白質(zhì)有利于保護(hù)肝臟，能夠促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例。此外，吃紅棗還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，經(jīng)常吃紅棗能夠增強(qiáng)血中的含氧量，活絡(luò)氣血，能有效的養(yǎng)血安神，滋潤(rùn)肌膚，還能增強(qiáng)人體免疫力，而且紅棗當(dāng)中鐵質(zhì)的含量豐富，有助于造血，能夠幫助緩解貧血，煩躁不安等癥狀，具有極好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，尤其是防治月經(jīng)性貧血和產(chǎn)后失血癥等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-21 12882次

• 蜂蜜可以空腹吃嗎
  病情分析：最好不要空腹吃蜂蜜。因?yàn)榉涿鄣暮橇亢芨?，空腹吃蜂蜜?huì)刺激胃酸過(guò)度分泌，從而對(duì)胃黏膜造成損害，會(huì)誘發(fā)或者加重胃炎、胃潰瘍等疾病。建議喜歡吃蜂蜜的人群，尤其是胃腸道不適的，一定要避免空腹吃，可以選擇在兩餐之間適當(dāng)進(jìn)食蜂蜜，避免過(guò)度進(jìn)食辛辣刺激性、高糖、高鹽等食物。意見(jiàn)建議：如果胃腸道長(zhǎng)期存在不適感，盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，明確病因及時(shí)采取有效的治療。平時(shí)注意清淡規(guī)律飲食。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-04 1202次

• 空腹吃蘋(píng)果好嗎
  空腹吃蘋(píng)果對(duì)身體健康是不利的。蘋(píng)果當(dāng)中含有的蘋(píng)果酸，檸檬酸等有機(jī)酸會(huì)刺激胃壁的黏膜，特別是在空腹的狀態(tài)下，會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激和傷害，導(dǎo)致胃痛，脹氣，腹瀉，消化不良等癥狀出現(xiàn)。所以建議避免在空腹的狀態(tài)下吃蘋(píng)果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 4803次

• 空腹吃藕粉好嗎
  一般情況下，空腹吃藕粉是比較好的，但是一次不要吃得太多，適量即可。藕粉的基本成分是淀粉，食用后在胃腸中容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖等，易被人體吸收，一些食欲不振人群可以經(jīng)常食用，可以幫助改善癥狀。藕粉中還含有鉀、鐵、鈉、鎂等微量元素，這些微量元素有助于血液中紅細(xì)胞的產(chǎn)生，對(duì)于缺鐵性貧血的人來(lái)說(shuō)尤為適宜，可以幫助
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-18 1836次

• 空腹吃燕窩好嗎
  空腹吃燕窩好。燕窩當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，屬于是高級(jí)的補(bǔ)品，具有非常好的滋補(bǔ)作用，對(duì)于身體虛弱的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)某孕┭喔C有效的促進(jìn)身體恢復(fù)，并且能夠提高抵抗力。不過(guò)吃燕窩是有講究的，并不是說(shuō)什么時(shí)候吃都可以?？崭沟臅r(shí)候可以吃燕窩，燕窩屬于是活性水溶性蛋白，吃完之后大概過(guò)15分鐘氨基酸就會(huì)開(kāi)始進(jìn)入血
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 646次