痛風患者一般鼓勵食用低嘌呤食物,所謂的低嘌呤食物包括大部分的蔬菜、水果以及牛奶,還有雞蛋,這些食物含有的嘌呤含量都很低,對痛風患者的尿酸水平影響不大,并且這些食物在體內(nèi)經(jīng)過一系列代謝以后可能會產(chǎn)生一些堿性物質(zhì),有利于尿酸在體內(nèi)溶解,所以對痛風患者控制血尿酸水平非常好。
痛風患者除了在飲食方面注意以外,還需要嚴格的戒酒,并且少飲用蜂蜜以及富含果糖的其它果汁飲料等,這些也都是導致痛風患者尿酸升高的因素之一。
除了在飲食方面注意以外,痛風患者還需要適當?shù)目刂企w重,積極的參加體育鍛煉,這些方式也促進痛風患者血尿酸的控制。
當然,最重要的還是應用降尿酸藥物,痛風并不是單純的在關節(jié)炎發(fā)作時應用止疼藥物治療,還需要在發(fā)作間歇期堅持服用降尿酸藥物,這樣才能把血尿酸控制在標準范圍內(nèi),一般是要求360微摩每升以下才能夠減少痛風的發(fā)作頻率,控制好痛風的病情活動。