對于軟骨損傷的治療辦法,我認為最主要的還是需要嚴格得注意休息保護,還是病人軟骨損傷修復最好的條件。
活動太多太劇烈會加重軟骨的損傷,并且不利于恢復的,就是對于這樣的病人千萬不能受涼,建議傷后48到72小時以后堅持每天燙洗一下,燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
在一個就是對于這樣的病人,如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療就完全可以的,并配合一些理療的辦法,比如說針灸,烤電更有利于踝關(guān)節(jié)軟骨損傷的修復,一般慢慢就會好起來的。