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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 2925次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5857次

• 高血壓的病人能不能吃辣椒
  高血壓患者最好是不要吃辣椒，因?yàn)槔苯冯m然有開胃的功效，但是對(duì)于身體也會(huì)有刺激性，它會(huì)刺激腸胃，而且會(huì)誘發(fā)急性的心肌梗塞。而且有的患者還會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，所以說(shuō)平常一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。平常還要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，盡量的保持情緒的穩(wěn)定，避免著急生氣，飲食上一定要以清淡為主，不要吃比較油膩，辛辣刺激性的食物。可以多吃些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，豆類，豆制品，適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┦萑?，魚肉，雞肉，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能夠起到增強(qiáng)抵抗力的作用，才能夠減少一些病情的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-05 1743次

• 經(jīng)期能不能吃辣椒
  月經(jīng)期間是可以吃辣椒的，但是吃辣椒也要適量，不要過(guò)度的食用。辣椒屬于辛辣之物，過(guò)多的食用辣椒有可能影響月經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不通暢，甚至引起痛經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冰鎮(zhèn)飲料，冰激凌一類的。由于來(lái)月經(jīng)的時(shí)候比較虛弱，抵抗力較弱，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚類等，新鮮的蔬菜水果，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。也要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，以不引起勞累為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-19 3874次

• 高血壓能不能吃辣椒
  辣椒可以導(dǎo)致興奮，引起血壓升高，心率增快，失眠等情況，不利于降壓，不建議吃。另外如各種酒類，包括含酒飲料，咖啡，濃茶，紅牛等有興奮作用飲品也不建議喝，也可以導(dǎo)致相同效果，不適合高血壓患者飲用。高血脂患者建議多吃新鮮蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果，多吃谷物，粗糧等食物，多運(yùn)動(dòng)，利于降壓。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 902次

• 經(jīng)期能不能吃辣椒
  病情分析：在月經(jīng)期不可以吃辣椒，辣椒屬于辛辣刺激食物，具有活血的作用，在經(jīng)期吃辣椒會(huì)引發(fā)女性經(jīng)血量多，導(dǎo)致月經(jīng)延長(zhǎng)，引起內(nèi)分泌紊亂。意見建議：月經(jīng)期要避免吃寒冷食物，多吃蔬菜水果，多吃溫和食物，清淡飲食。月經(jīng)期應(yīng)注意保暖，不要著涼，增加衣物，還要注意多休息，避免勞累熬夜。
  丁云 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-28 1504次

• 高血壓的病人能不能吃辣椒
  高血壓患者最好是不要吃辣椒，因?yàn)槔苯冯m然有開胃的功效，但是對(duì)于身體也會(huì)有刺激性，它會(huì)刺激腸胃，而且會(huì)誘發(fā)急性的心肌梗塞。而且有的患者還會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，所以說(shuō)平常一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。平常還要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，盡量的保持情緒的穩(wěn)定，避免著急生氣，飲食上一定要以清淡為
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 213次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次