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為你推薦

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 12978次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來(lái)增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來(lái)增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 263496次

• 痛風(fēng)能吃蛋白粉嗎
  痛風(fēng)患者是能夠吃蛋白粉的，但是吃蛋白粉，對(duì)于患者來(lái)講并不具有任何治療的作用，而且痛風(fēng)病人如果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，正常飲食就足夠了。也可以吃一些牛奶，雞蛋等，都具有補(bǔ)充蛋白的作用。而蛋白粉主要是為一些身體比較虛弱，或者大病初愈的患者，或者不能進(jìn)食，要需要補(bǔ)充蛋白的患者來(lái)服用的。痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕病，所以在飲食方面要特別注意，一定要節(jié)制飲食，避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物。比如各種動(dòng)物內(nèi)臟，如骨髓，心臟，肝，脾，肺，腎，腦等。也要避免吃各種海產(chǎn)品以及發(fā)酵食品和各種肉類，豆類，豆制品，以及濃肉湯，火鍋等，也要嚴(yán)格戒酒，可以多吃一些堿性食品或者飲料，比如新鮮的水果蔬菜等。也要多飲水，以促進(jìn)尿酸的排泄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-18 18316次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營(yíng)養(yǎng)食品，主要是含有蛋白質(zhì)的成分，營(yíng)養(yǎng)，其特點(diǎn)是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒(méi)有問(wèn)題，但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分，由多肽組成，所以溫度不能過(guò)高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況，說(shuō)明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以配合一些面包、饅頭之類的碳水化合物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 64137次

• 胃炎能喝蛋白粉嗎
  病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是能喝一些蛋白粉的，蛋白粉內(nèi)含有非常多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分，但是在臨床上要避免喝得過(guò)多，然后最好是在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下用蛋白粉。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉，雞肉或者豆制品等食物，然后要避免飲食不潔或者吃一些辛辣刺激性的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-08-08 4502次

• 喝蛋白粉會(huì)失眠嗎
  喝蛋白粉是不會(huì)失眠的，蛋白粉有利于增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。所以對(duì)于抵抗力弱的人，可以適當(dāng)多吃一些蛋白粉。同時(shí)建議，如果喝了蛋白粉之后，有其他不良的反應(yīng)，那么建議立刻停止，可以換成其他具有滋補(bǔ)身體的食物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-29 9107次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營(yíng)養(yǎng)食品，主要是含有蛋白質(zhì)的成分，營(yíng)養(yǎng)，其特點(diǎn)是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒(méi)有問(wèn)題，但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分，由多肽組成，所以溫度不能過(guò)高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況，說(shuō)明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 353次

• 腹瀉喝蛋白粉嗎
  在腹瀉期間適量攝入蛋白粉是可以的，但需根據(jù)個(gè)人情況謹(jǐn)慎選擇。蛋白粉作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，有助于身體修復(fù)，但在腹瀉時(shí)，腸道功能減弱，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力下降，因此需特別注意蛋白粉的攝入量和種類。一、蛋白粉的攝入量腹瀉時(shí)，腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力降低，大
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-26 0次