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• 抗衰老吃什么藥

  中醫(yī)上認(rèn)為，衰老指的不僅僅是外表上出現(xiàn)皺紋、黃褐斑等，更重要的是衰老導(dǎo)致的內(nèi)里五臟功能減退、陰陽(yáng)失衡，從而導(dǎo)致身體各項(xiàng)機(jī)能下降，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、尿頻、夜尿多等，同時(shí)還可導(dǎo)致身體抵抗力下降，進(jìn)而增加多種慢病發(fā)生的可能性。而想要真正做到抗衰老，應(yīng)從整體角度出發(fā)，對(duì)五臟功能進(jìn)行調(diào)理，恢復(fù)身體陰陽(yáng)平衡，代表方劑即為益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸。這組對(duì)藥是基于中醫(yī)理論和多年臨床經(jīng)驗(yàn)，專為抗老防衰而研創(chuàng)的大組方中藥方劑。不同于普通的滋補(bǔ)類藥品如六味地黃丸、金匱腎氣丸等，全方共用79味藥材，組方涉及多臟腑多經(jīng)絡(luò)，通過(guò)早晚分服的方式，其中益腎強(qiáng)身丸早服以補(bǔ)固精氣，防衰益壽丸晚服以保護(hù)臟腑，兩藥配合使用，通過(guò)對(duì)機(jī)體的整體調(diào)節(jié)，更有力地糾正機(jī)體的各種不平衡狀態(tài)，恢復(fù)陰陽(yáng)氣血平衡，為治療復(fù)雜疾病奠定基礎(chǔ)，同時(shí)多通路、多靶點(diǎn)解決衰老問(wèn)題。凡亞健康人群、中老年人、大病初愈患者、早衰人群、慢性病患者、長(zhǎng)期調(diào)理身體的人群都可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以抗老防衰、祛病強(qiáng)身。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:24
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 36次

• 吃什么防中風(fēng)

  食物上能夠預(yù)防中風(fēng)的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因?yàn)橹酗L(fēng)的歸根結(jié)底，實(shí)際上是因?yàn)閯?dòng)脈硬化造成的，然后預(yù)防動(dòng)脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動(dòng)脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說(shuō)了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風(fēng)，我們可能會(huì)比如說(shuō)腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說(shuō)像三七、藏紅花這可以當(dāng)日常保健用。

  

  01:07
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 3940次

• 男性防衰老不妨多動(dòng)舌
  唾液中的唾液腺激素等物質(zhì)能促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)和分裂，并能加速蛋白質(zhì)的合成。唾液中的過(guò)氧化物酶可以抑制致癌物質(zhì)的毒性，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌體保持唾液腺的旺盛分泌有助于延緩衰老保持人體的健康。具體步驟如下：舔上顎。靜坐閉目凝心，舌尖輕舔上顎，調(diào)和氣息，舌端唾液平生，當(dāng)津液滿口后分次咽下，咽時(shí)要汩汩有聲，直送下丹田，可使五臟邪火不炎，氣血流暢，百脈調(diào)勻。舔齒齦。舌在口內(nèi)舔膜內(nèi)側(cè)齒齦，由左至右、由上至下為序做九圈，然后說(shuō)以同一順序舔膜外側(cè)齒齦九圈，可固齒，健脾胃，輕身去病。舌伸縮。把口張大，舌尖向前盡量伸出，使舌根有拉伸的感覺(jué)，在舌不能再伸長(zhǎng)時(shí)把舌縮回口中，如此一伸一縮，面部和口舌隨之一緊一松，做九次，可利于五臟、養(yǎng)顏。鼓漱。口唇輕閉，舌在舌根的帶動(dòng)下在口內(nèi)前后蠕動(dòng)，當(dāng)津液生出后，要鼓漱有聲，共36次。津液滿口后分三次咽下，并用意念引入丹田，此為玉液還丹，即玉液灌注五臟、潤(rùn)澤肢體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-16 1907次

• 絕經(jīng)后吃什么延緩衰老
  第一，卵巢的保養(yǎng)，要適當(dāng)服用維生素c和維生素e。如果每天服用九十毫克維生素c和三十毫克維生素e，患卵巢癌的機(jī)會(huì)就會(huì)減少50%。同時(shí)可以延緩衰老，依靠單純的從食物中攝取是不夠的可以咨詢醫(yī)生適量的服用藥片或者制劑來(lái)補(bǔ)充。第二，可以補(bǔ)充葉酸。女性生活中可以適當(dāng)?shù)脑黾痈缓~酸的食物，多吃含有葉酸的食物呢可以延緩衰老同時(shí)可以降低女性卵巢癌的發(fā)生率。葉酸是一種水溶性的維生素b，富含于綠色的蔬菜、柑橘類的水果以及全骨類的食物當(dāng)中。第三，卵巢保養(yǎng)要注意高鈣飲食。高鈣飲食有助于延緩衰老，每日攝取高鈣食物的人比攝取鈣質(zhì)不足的人可以降低46%卵巢癌的發(fā)生率，同時(shí)可以有效地延緩衰老。第四，可以多吃胡蘿卜。平均每周吃五次胡蘿卜的女性，衰老程度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于正常女性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 38639次

• 女人吃什么抗衰老
  女人吃什么抗衰老這是女性朋友最關(guān)心的問(wèn)題。吃什么抗衰老目前是醫(yī)學(xué)界研究的主要課題。首先要保持心情舒暢，快樂(lè)的心情可以延緩衰老。飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配。多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)的蛋白和含維生素高，礦物高，微量元素高膳食纖維高的食品，適量的進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)的干果，這些食品可以提高人的免疫力，改善臟器皮膚的功能，起到抗衰老的作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-06 5004次

• 女人吃什么防止衰老
  病情分析：建議女性平時(shí)生活中可以多吃一些草魚(yú)，西蘭花，黃瓜，菠蘿，蜂蜜，檸檬，紅棗，豆?jié){等，都能夠起到抗衰老的作用。同時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。避免經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣。意見(jiàn)建議：建議女性可以每天晚上敷一片補(bǔ)水的面膜，補(bǔ)充一點(diǎn)維生素c和維生素e，平時(shí)多鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，少吃辛辣刺激油膩的食物，多喝水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-16 3004次

• 吃什么防中風(fēng)
  第1點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，比如平時(shí)多吃西蘭花，多吃一些菠菜、白菜、生菜、芹菜、韭菜等都是非常好的選擇。這些蔬菜里面含有的葉酸和維生素C比較豐富，有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第2點(diǎn)，也可以多吃一些新鮮的水果，特別是多吃一些柚子、橙子、菠蘿、蘋果等。如果患者有糖尿病，水果不要吃得太多
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 426次

• 女性抗衰老吃什么
  女性想要抗衰老，一方面是飲食上要有所調(diào)整，多吃有益于抗衰老的食物、藥膳等；另一方面，要以中藥調(diào)理為主。中醫(yī)上認(rèn)為，衰老既是肝心脾肺腎五臟功能的減退，同時(shí)也是陰陽(yáng)失調(diào)，因此想要抗衰老，就必須通調(diào)五臟、恢復(fù)陰陽(yáng)平衡。一、飲食1、補(bǔ)腎益精中醫(yī)認(rèn)為
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2024-12-26 0次