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• 脂肪肝怎么預防

  預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發(fā)生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2112次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會根據(jù)患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應不宜過多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細胞進一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點心。因為過多的糖類會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，導致肥胖，使脂肪肝加重?、補充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進和維持正常代謝，防止營養(yǎng)缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 5140次

• 脂肪肝ct分級
  脂肪肝進行ct的分級主要是測量脂肪肝的肝臟ct值，目前好像還沒有具體數(shù)值區(qū)分脂肪肝的輕重。判斷脂肪肝輕重主要是綜合的分析，包括肝功能以及是否有血糖，血脂的異常，是否有肝臟硬度的變化，是否有肝硬化。目前最直觀的一種無創(chuàng)的檢查方法主要是進行肝臟瞬時彈性硬度測定，其中有一個脂肪衰減的指標，正常人小于240，240-280屬于輕度脂肪肝，280-320屬于中度脂肪肝，大于320屬于重度脂肪肝。經(jīng)過積極的治療如果脂肪肝的病情好轉(zhuǎn)，硬度值就會下降，如果治療效果不理想，硬度值有可能會升高，所以可以作為脂肪肝治療的評估標準，主要是作為參考的標準。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-03 6753次

• 脂肪肝程度的分級
  脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精行脂肪肝。關(guān)于程度的分級，是主要看肝臟脂肪的浸潤程度，普通的脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤超過了5%，在5%到33%之間就屬于輕度的脂肪肝，肝臟的脂肪浸潤在33%到67%之間屬于中度的脂肪肝，超過了67%，就屬于重度的脂肪肝。脂肪肝的又分為單純的脂肪肝和脂肪性肝炎，以及脂肪性的肝纖維化，針對出現(xiàn)的脂肪性肝纖維化，需要去除誘因，出現(xiàn)了肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶的治療和處理。
  語音時長 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-29 6572次

• 脂肪肝的分級有哪些
  病情分析：脂肪肝最常見的分級分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。還有另外一種分類，是由肝細胞內(nèi)脂滴的大小來決定的，又可以分為大泡性肝脂肪變，這類脂肪肝開始可無任何癥狀，而且進展緩慢。還有小泡性脂肪肝，這類脂肪肝病情重，臨床上少見。意見建議：脂肪肝往往由患者平日不良習慣導致，例如，過量飲酒會導致酒精性脂肪肝，而過度肥胖，糖尿病或者高血脂會引起非酒精性脂肪肝。所以脂肪肝患者在平時應該規(guī)律作息，控制體重，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習慣。
  王佐兵 主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-01-27 1303次

• 脂肪肝怎么破
  病情分析：脂肪肝就需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，還需要經(jīng)常鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，減肥是比較重要的一種措施，只有將體內(nèi)的脂肪減掉，才有利于肝病的修復。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量不要吃油膩的食物，要多吃新鮮蔬菜和水果，這些食物中都含有較為豐富的纖維素和維生素，不會增加人體的熱量，有利于脂肪肝的改善，還要經(jīng)常的鍛煉身體。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 401次

• 脂肪肝病理分級標準
  按照病理類型，脂肪肝可以分為以下幾級：一，單純性脂肪肝，肝臟的病變只表現(xiàn)為肝細胞的脂肪變性，根據(jù)肝細胞脂肪病變的范圍將脂肪肝分為彌漫性脂肪肝，局灶性脂肪肝以及彌漫性脂肪肝伴有正常的肝島。二，脂肪性肝炎，是指在肝細胞脂肪變性基礎上發(fā)生的肝細胞炎癥，長期大量嗜酒，40%左右會出現(xiàn)這種情況，而非酒精性脂肪
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-24 310次

• 脂肪肝怎么減掉
  脂肪肝一般都是因為飲食中含有脂類的食物過剩所導致的，所以最主要的還是要從飲食方面糾正。如果長期大量飲酒，也應該注意要戒酒，酒精究竟會比較容易出現(xiàn)脂肪肝，如果有營養(yǎng)過剩肥胖的，注意控制飲食體重達標。如果在一個正常范圍內(nèi)，合并糖尿病的患者一定要注意控制血糖。如果是營養(yǎng)不良，要注意適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)重要，主要
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 156次