準(zhǔn)備懷孕的女性在備孕期間,醫(yī)生往往建議口服小劑量的葉酸片,主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形,也就是臨床所出現(xiàn)的無腦兒或者是脊柱裂,可以避免這種情況的發(fā)生。
所以在懷孕前三個(gè)月,都建議口服葉酸片,一天吃一次,一次吃一粒,也就是0.4毫克的葉酸,連續(xù)吃三個(gè)月。在懷孕的頭三個(gè)月也建議吃葉酸片,主要是預(yù)防胎兒畸形的作用。
另外,建議在孕期也要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些維生素類的食物,多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,建議每天喝一杯牛奶,這樣有補(bǔ)鈣的作用。