脂肪肝根據(jù)原因,可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,通??梢猿远垢椋壳芭R床最常見的是非酒精性脂肪肝,也稱為肥胖相關(guān)脂肪肝。
隨著人民群眾生活水平的提高,生活條件的改善,活動(dòng)較少容易造成肥胖,肥胖之后過多的脂肪對(duì)肝臟產(chǎn)生慢性的炎癥性的疾病,通常飲食治療主要在幾個(gè)方面:
1.控制飲食量,包括米飯的量都需要控制
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)要盡量的少進(jìn)食動(dòng)物的油脂,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蛋白質(zhì)、維生素和各種蔬菜水果。
3.一定要控制體重,主要是通過運(yùn)動(dòng)療法,要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn),持之以恒,體重控制在正常范圍。