口腔潰瘍有可能是由于微量元素,或者是維生素c,或者是維生素b族類的缺乏造成的,所以可以鼓勵患者多吃新鮮的蔬菜和水果,比如葡萄、橘子、菠菜等等的新鮮蔬菜和水果,而且還可以補(bǔ)充一些鋅制劑或者是鐵制劑,可以預(yù)防口腔潰瘍的出現(xiàn)。
當(dāng)然,口腔潰瘍也有可能是由于社會壓力、工作壓力、心情緊張等等造成的,所以應(yīng)該緩解工作的壓力,適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心情。而且應(yīng)該增加運(yùn)動,提高自身抵抗力,也能在一定程度上預(yù)防口腔潰瘍。