阿膠有滋陰補(bǔ)血、增強(qiáng)身體免疫力的作用,雖然作用比較好,但是也不能天天吃,因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)不一樣,可能會(huì)虛不受補(bǔ),也可能會(huì)補(bǔ)過(guò)了頭。
譬如說(shuō),如果長(zhǎng)時(shí)間的服用就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡,或者眼睛干澀、發(fā)紅、眼屎增多,甚至有的會(huì)出現(xiàn)喉嚨干痛、大便秘結(jié)或者大便帶血一些不適的癥狀。我們一般在服用阿膠的時(shí)候,最好不要天天服用,一個(gè)星期吃一兩次就可以了。