懷孕晚期的婦女,貧血應(yīng)該多吃一些動(dòng)物的血液制品,比如豬血和鴨血,因?yàn)檫@些血液制品當(dāng)中富含鐵元素,可以快速的補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵離子,從而改善患者的貧血癥狀。
懷孕晚期的孕婦也需要適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的肉制品,比如豬肉和牛肉,因?yàn)檫@些肉制品當(dāng)中,也含有大量的鐵元素,同時(shí)富含有蛋白質(zhì)。
鐵元素可以促進(jìn)造血,改善貧血癥狀,而蛋白質(zhì)可以給患者提供足夠的能量,改善患者乏力的癥狀,同時(shí),該類患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜和蘋(píng)果,因?yàn)槭卟撕退?dāng)中富含有維生素b12,而維生素b12也是骨髓造血必備的原材料,補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果,也可以促進(jìn)骨髓的造血功能,改善患者的貧血癥狀。