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• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥，可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒，比如著涼潮濕，或者運(yùn)動(dòng)拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會(huì)逐漸的擴(kuò)大，炎癥我們稱(chēng)為筋膜炎。當(dāng)出現(xiàn)筋膜炎的時(shí)候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現(xiàn)的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡(jiǎn)單的理解，就像一場(chǎng)感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒，它會(huì)有加重的過(guò)程，大概是三五天，也會(huì)有逐漸消失的過(guò)程。有的人筋膜炎持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，1到3個(gè)月，炎癥出現(xiàn)的時(shí)候，消退也比較簡(jiǎn)單，吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩，然后熱敷促進(jìn)它局部血液循環(huán)，它就會(huì)逐漸的消失，這個(gè)算是小毛小病也很好治。

  

  01:51
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 62799次

• 足底筋膜炎疼痛怎么緩解

  足底筋膜炎，它是一種無(wú)菌性炎癥，咱們要用非甾類(lèi)消炎藥，這一類(lèi)的止痛藥來(lái)緩解疼痛。當(dāng)然如果急性期，腫、疼的厲害，冷敷或者局部的冰敷，也是緩解疼痛的一個(gè)方法。長(zhǎng)期的緩解疼痛，就要糾正足底筋膜異常的受力，比如說(shuō)最多見(jiàn)的，做腓腸肌的牽拉鍛煉，把腓腸肌拉長(zhǎng)、跟腱拉長(zhǎng)，足底的張力下來(lái)了，足底、跟腱就不疼了。

  

  01:00
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 7070次

• 頸肌筋膜炎怎么辦
  頸肌筋膜炎是日常生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，最常見(jiàn)就是頸部的軟組織損傷，然后導(dǎo)致頸肩背部疼痛不適，或者是持續(xù)或者是反復(fù)的發(fā)作，勞累以后加重，并且頸部活動(dòng)時(shí)有牽拉和不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)頸肌筋膜炎的這種疾病以后，建議患者日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，夜晚睡眠的時(shí)候注意枕頭的合適，不要過(guò)硬，也不要過(guò)軟。另外，患者也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療，比如洛索洛芬鈉等?；颊咭部梢赃m當(dāng)?shù)慕o予刮痧，推拿按摩，針灸，理療來(lái)進(jìn)行輔助的治療，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，患者也可以考慮局部給予封閉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-22 5588次

• 什么是肌筋膜疼痛
  肌筋膜是肌肉的附屬結(jié)構(gòu)之一，是包繞和分隔肌細(xì)胞、肌束和整塊肌肉的筋膜。肌筋膜疼痛又有人叫做肌肉筋膜疼痛，是一個(gè)統(tǒng)稱(chēng)，通常的說(shuō)就是人的肌肉或者是筋膜發(fā)生了病變，受到了損傷以后，引發(fā)的肌肉筋膜本身或者是肌肉筋膜相鄰和相關(guān)的結(jié)構(gòu)以及部位發(fā)生的疼痛或者是功能障礙。人體中凡是有肌肉筋膜的地方都有可能發(fā)生，可以說(shuō)肌肉筋膜疼痛是最常見(jiàn)的疼痛性疾病，人體大約75%以上的疼痛都來(lái)源于肌肉筋膜病變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-11 4502次

• 肌筋膜疼痛怎么辦
  對(duì)于肌筋膜疼痛的治療，首先是要注意休息。同時(shí)可以配合應(yīng)用非甾體類(lèi)的消炎止痛的藥物，緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以配合熱敷、理療、針灸、局部封閉等方法緩解疼痛現(xiàn)象，都能起到不錯(cuò)的效果。在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 1902次

• 背肌筋膜炎怎么辦
  背肌筋膜炎，屬于無(wú)菌性炎癥，多是與受到刺激和長(zhǎng)時(shí)間不良的姿勢(shì)引起的，局部無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。要避免長(zhǎng)期，頸部一個(gè)姿勢(shì)。需要多活動(dòng)，多一些體育運(yùn)動(dòng)。背部長(zhǎng)期著涼也會(huì)導(dǎo)致，背肌筋膜炎的發(fā)生。風(fēng)濕性頸椎炎也可以導(dǎo)致，背肌筋膜炎。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-14 1802次

• 肌筋膜疼痛都有哪些表現(xiàn)
  由于部位不同所涉及的肌、筋膜、血管、神經(jīng)、關(guān)節(jié)范圍不同，所以肌肉筋膜疼痛的表現(xiàn)千差萬(wàn)別。常見(jiàn)的有疲勞、酸痛、勞累感，感覺(jué)減退或感覺(jué)過(guò)敏，局部緊張發(fā)僵，局部發(fā)涼怕冷，麻痛、鈍痛、銳痛、過(guò)電樣痛、牽扯痛、放射樣痛、燒灼樣痛。當(dāng)牽扯到內(nèi)臟筋膜時(shí)，可能出現(xiàn)內(nèi)臟相應(yīng)部位的疼痛，如腹痛、胸痛等，伴有相關(guān)部位的關(guān)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 306次

• 闊筋膜張肌疼痛癥狀
  闊筋膜張肌疼痛就是癥狀，常因?yàn)檫^(guò)度勞累或筋膜拉傷等原因而引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、過(guò)度勞累：由于過(guò)度的勞累、勞損，導(dǎo)致局部軟組織損傷而出現(xiàn)闊筋膜張肌痙攣，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛，這是一種無(wú)菌性炎癥。在治療上首先要讓病人臥床休息，避免局部著涼或者是勞損，可以給予針刺、艾灸、理療儀烤電等物理療法，還可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-17 2196次