足底筋膜炎，它是一種無菌性炎癥，咱們要用非甾類消炎藥，這一類的止痛藥來緩解疼痛。當(dāng)然如果急性期，腫、疼的厲害，冷敷或者局部的冰敷，也是緩解疼痛的一個(gè)方法。長期的緩解疼痛，就要糾正足底筋膜異常的受力，比如說最多見的，做腓腸肌的牽拉鍛煉，把腓腸肌拉長、跟腱拉長，足底的張力下來了，足底、跟腱就不疼了。
足底筋膜炎疼痛怎么緩解
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 骨科
2019-11-197318次
為你推薦
-
足底筋膜炎怎么消炎足底筋膜炎是咱們常見的足跟疼痛，既然說是炎，一般認(rèn)為足底筋膜炎是有無菌性炎癥，但是無菌性炎癥，常說用消炎止痛藥或者冰敷來止痛，只限于部分患者，比如病史在三個(gè)月，或者半年之內(nèi)的。長期的，有的人足跟痛一年、兩年，咱們有文獻(xiàn)報(bào)道，組織里并沒有炎癥，也就是病理，拿足底筋膜去化驗(yàn)，里邊并沒有炎癥表現(xiàn)。所以足底筋膜炎這個(gè)詞，并不是非常確切。當(dāng)然急性期，三個(gè)月、兩個(gè)月之內(nèi)的足底筋膜炎，這個(gè)炎還是需要用消炎止痛藥，比如芬必得、扶他林這些藥，吃的或者上的、抹的、貼的，都可以來控制炎癥，來減少疼痛。
01:12
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 7692次
-
怎么確診是足底筋膜炎足底筋膜炎是最多見的跟痛癥，它的診斷其實(shí)主要是靠臨床，也就是從它的癥狀，比如早晨下地疼痛，或者坐一會(huì)兒起來疼痛，走幾步疼痛會(huì)緩解，它的癥狀非常典型，或者是說厲害的，可能走一段時(shí)間又會(huì)疼痛。查體主要是足跟部與地面接觸的地方，或者是還偏內(nèi)側(cè)一點(diǎn)，或者是足弓部一個(gè)壓痛，有的人會(huì)有點(diǎn)腫。壓痛是很重要的體征，其他的比如拍片子，有沒有骨刺，跟它沒有關(guān)系，或者說做核磁，有時(shí)候或者做B超，看看足底筋膜有沒有炎癥，其實(shí)這是不必要的，只要是癥狀和體征就足以確診足底筋膜炎了。
01:10
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 6255次
-
足底筋膜炎怎么辦足底筋膜炎是日常生活中非常常見的一種疾病，出現(xiàn)這種疾病一般多是由于風(fēng)寒的侵襲，或者是由于外傷或者是由于腳底的磨損，或者是由于腳部超負(fù)荷的壓力。比如長期的走路或者是長期的久站，就會(huì)造成足底的筋膜急性或者是慢性的出現(xiàn)損傷，從而導(dǎo)致腳部出現(xiàn)疼痛或者是刺痛等一些癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況可以適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┗钛?，或者是通?jīng)絡(luò)的膏藥來進(jìn)行緩解，也可以適當(dāng)著配合著口服一些氯唑沙宗片或者是雙氯芬酸鈉等一些藥物來緩解，這樣可以起到消炎或者是鎮(zhèn)痛的作用。另外，還可以采用短波、電療或者是足底的冷敷，或者是局部的注射類固醇等一些藥物都是可以來緩解足底筋膜炎的這種疾病。語音時(shí)長 01:31”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-03-19 8839次
-
足底筋膜炎怎么治療?首先足底筋膜炎的臨床癥狀，足底筋膜炎就說是筋膜炎多長時(shí)間走路比如像登山、徒步、逛街等引起的足底慢性損傷，此外鞋跟太硬造成對(duì)足跟壓迫。穿高跟鞋也會(huì)加重足底損傷，多是單腳發(fā)病。除了疼痛以外，另有10%的患者感到足弓和潛在疼痛存起，當(dāng)腳剛接觸地面準(zhǔn)備站起來的瞬間疼痛非常劇烈，稍加活動(dòng)便可以減輕，行走一段時(shí)間后又加重，治療上可以用扶他林，非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，使用外用的同時(shí)可以配口服布洛芬。但是不宜長期服用，需要休息、制動(dòng)、節(jié)制負(fù)重活動(dòng)，局部的可以進(jìn)行理療按摩，同時(shí)可以口服維生素、復(fù)合維生素，一般三到四個(gè)月有助于預(yù)防和復(fù)發(fā)。少數(shù)癥狀頑固久治不愈的患者需要手術(shù)治療，手術(shù)時(shí)可以發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪的裂隙中散出，這就是臨床上所說的結(jié)節(jié)，手術(shù)切除相應(yīng)的結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連，切除脾神經(jīng)，效果常常的會(huì)收到較好的效果，手術(shù)只能解決一處的癥狀，固應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)的指征。語音時(shí)長 1:49”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-06-12 6421次
-
筋膜炎怎么緩解疼痛病情分析：筋膜炎是一種慢性勞損性的疾病，主要是由于姿勢(shì)不良，或者是長期從事某種活動(dòng)，從而導(dǎo)致出現(xiàn)局部腫脹，疼痛不適等癥狀的一種疾病。意見建議：筋膜炎的患者，首先要注意休息，在日常生活中養(yǎng)成良好的工作勞動(dòng)姿勢(shì)。同時(shí)可以應(yīng)用非甾體類消炎止痛的藥物消炎，緩解疼痛現(xiàn)象。還可以配合一些熱敷，理療，按摩，局部封閉等方法緩解癥狀，一般都可以取得比較好的效果。
李進(jìn)
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-04-13 2105次
-
足底筋膜炎怎么治療病情分析：如果出現(xiàn)了足底筋膜炎，那么考慮還是由于其中含有炎癥導(dǎo)致的，所以要先以消炎為主，可以服用羅紅霉素消炎藥，這樣是可以會(huì)有利于控制炎癥的。意見建議：其次要注意定期去醫(yī)院復(fù)查，必要時(shí)要進(jìn)行手術(shù)，或者是采取物理療法來進(jìn)行調(diào)理，建議患者在這段期間一定要注意多休息。
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-06-05 2503次
-
足底筋膜炎疼痛位置在哪足底筋膜炎的疼痛位置一般在靠近腳跟部位或者足弓處，部分患者也可能在前腳掌，患有足底筋膜炎時(shí)，建議及時(shí)就診。足底筋膜炎通常是因?yàn)樽愕椎募∪馐艿酵饬Φ臎_擊，或者長時(shí)間的走路及運(yùn)動(dòng)，引起腳掌局部肌肉勞損導(dǎo)致的，會(huì)使局部肌腱或筋膜發(fā)生無菌性炎癥，患者一般是在靠近腳踝部位或者足弓處有疼痛、肌緊張、肌痙攣等癥狀
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-09 0次
-
足底筋膜炎怎么治療足底筋膜炎可以通過物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解，更有利于病情恢復(fù)。1、物理治療：如果患者只是出現(xiàn)了輕度的足底筋膜炎，可以通過佩戴功能矯形鞋墊的方式進(jìn)行緩解，能夠根據(jù)不同的足底形態(tài)和足弓特殊的生理彎曲而形成，能夠?qū)⒆愕椎膲毫鶆蚍植嫉哪_掌，能夠減輕局部的疼痛感。除此以外也可以通過紅外線
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-10 0次
