對(duì)于腰椎輕微骨質(zhì)增生的病人,一般主要還是表現(xiàn)為腰痛癥狀為主的,針對(duì)這種情況的治療方案,選擇積極的進(jìn)行保守治療就完全可以,保守治療的辦法需要囑咐病人休息非常關(guān)鍵的,活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重的病人癥狀,并且不利于恢復(fù)。
盡量避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床。千萬(wàn)不能受涼吃,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天2次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。
如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏的,也可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法,比如說(shuō)針灸、推拿、牽引、按摩、烤電,更有利于骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀的改善。