坐月子期間是可以剪指甲的。不能剪指甲,只是鄉(xiāng)下民間流行的一種迷信的說(shuō)法,它不符合科學(xué)依據(jù)的。坐月子期間指甲長(zhǎng)了,主張剪指甲,因?yàn)橹讣走^(guò)長(zhǎng)會(huì)有很多不利的因素。
第一,指甲過(guò)長(zhǎng)不小心會(huì)傷到寶寶的皮膚,容易化破寶寶的皮膚,因?yàn)橹讣组L(zhǎng)了,寶寶皮膚很嫩,換尿不濕,喂奶寶寶的過(guò)程中有可能不小心會(huì)傷到寶寶,所以建議盡量要把指甲剪掉去。
第二,指甲太長(zhǎng)不利于手指的衛(wèi)生,指甲里面隱藏細(xì)菌,所以在喂奶,給寶寶換尿不濕,拿寶寶衣物的時(shí)候,就容易發(fā)生感染。建議月子期間,除了不能留長(zhǎng)指甲。
此外,還要注意自己外陰的衛(wèi)生,要勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,同時(shí)乳房也要清洗干凈,每次喂奶前最好把乳頭洗干凈再開(kāi)始喂奶,避免寶寶發(fā)生感染。另外,月子期間要多喝點(diǎn)湯,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,這樣有利于泌乳。