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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5832次

• 坐月子能不能吃山藥

  坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠起到補(bǔ)脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過程中，會(huì)消耗很大的能量，在產(chǎn)后坐月子期間，適當(dāng)?shù)某孕┥剿?，有利于補(bǔ)充身體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，有利于促進(jìn)身體的康復(fù)。對(duì)于產(chǎn)后女性腎虧的現(xiàn)象，可以得到調(diào)理和改善。但應(yīng)該注意的是不要吃得太多，要適量，因?yàn)樯剿幚锩孢€有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會(huì)引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食，才有利于身體的康復(fù)。

  

  01:32
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 1955次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  坐月子期間是可以剪指甲的。不能剪指甲，只是鄉(xiāng)下民間流行的一種迷信的說法，它不符合科學(xué)依據(jù)的。坐月子期間指甲長(zhǎng)了，主張剪指甲，因?yàn)橹讣走^長(zhǎng)會(huì)有很多不利的因素。第一，指甲過長(zhǎng)不小心會(huì)傷到寶寶的皮膚，容易化破寶寶的皮膚，因?yàn)橹讣组L(zhǎng)了，寶寶皮膚很嫩，換尿不濕，喂奶寶寶的過程中有可能不小心會(huì)傷到寶寶，所以建議盡量要把指甲剪掉去。第二，指甲太長(zhǎng)不利于手指的衛(wèi)生，指甲里面隱藏細(xì)菌，所以在喂奶，給寶寶換尿不濕，拿寶寶衣物的時(shí)候，就容易發(fā)生感染。建議月子期間，除了不能留長(zhǎng)指甲。此外，還要注意自己外陰的衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，同時(shí)乳房也要清洗干凈，每次喂奶前最好把乳頭洗干凈再開始喂奶，避免寶寶發(fā)生感染。另外，月子期間要多喝點(diǎn)湯，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣有利于泌乳。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-11-10 40268次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  坐月子期間是可以剪指甲的。不能剪指甲，只是鄉(xiāng)下民間流行的一種迷信的說法，它不符合科學(xué)依據(jù)的。坐月子期間指甲長(zhǎng)了，主張剪指甲，因?yàn)橹讣走^長(zhǎng)會(huì)有很多不利的因素。第一，指甲過長(zhǎng)不小心會(huì)傷到寶寶的皮膚，容易化破寶寶的皮膚，因?yàn)橹讣组L(zhǎng)了，寶寶皮膚很嫩，換尿不濕，喂奶寶寶的過程中有可能不小心會(huì)傷到寶寶，所以建議盡量要把指甲剪掉去。第二，指甲太長(zhǎng)不利于手指的衛(wèi)生，指甲里面隱藏細(xì)菌，所以在喂奶，給寶寶換尿不濕，拿寶寶衣物的時(shí)候，就容易發(fā)生感染。建議月子期間，除了不能留長(zhǎng)指甲。此外，還要注意自己外陰的衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，同時(shí)乳房也要清洗干凈，每次喂奶前最好把乳頭洗干凈再開始喂奶，避免寶寶發(fā)生感染。另外，月子期間要多喝點(diǎn)湯，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣有利于泌乳。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2021-07-15 20831次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  病情分析：女性在妊娠后，坐月子期間是完全可以剪指甲，這個(gè)對(duì)身體健康完全沒有任何影響。另外洗頭發(fā)也是完全可以的。意見建議：建議廣大女性在坐月子期間，一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，不要過早進(jìn)行體力勞動(dòng)。另外，飲食上也需要注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡。另外產(chǎn)后7周是需要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查的。并且在這期間盡量避免受涼。
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-29 1103次

• 月子期間可以剪指甲嗎
  女性在坐月子期間是可以剪指甲的，指甲過長(zhǎng)容易滋生細(xì)菌，特別是在護(hù)理嬰幼兒時(shí)，容易將細(xì)菌帶給寶寶。女性在坐月子期間要注意休息，避免勞累，避免著涼，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰部的清潔，高營(yíng)養(yǎng)飲食，以促進(jìn)機(jī)體得到更好的恢復(fù)。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2301次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  女性在坐月子期間，通常是可以剪指甲。這是因?yàn)榧糁讣?，又不?huì)對(duì)女性的身體造成不良影響，既不會(huì)影響子宮的收縮恢復(fù)，也不會(huì)影響產(chǎn)婦的抵抗力。所以，在坐月子期間就可以正常剪指甲。而且女性在月子期間，如果長(zhǎng)時(shí)間不剪指甲，那很可能在抱孩子的過程中會(huì)碰傷孩子。所以，一般在月子期間，不但要給產(chǎn)婦剪指甲，還要給寶寶剪
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 186次

• 坐月子不能剪指甲嗎
  坐月子期間通?？梢约糁讣?。從醫(yī)學(xué)角度來看，坐月子期間剪指甲通常并不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的健康造成任何不良影響。指甲的生長(zhǎng)與修剪與坐月子并無直接關(guān)系。指甲作為皮膚的附屬器官，其生長(zhǎng)速度和質(zhì)量受遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等多種因素影響，與是否處于坐月子期
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次