在產(chǎn)后容易導(dǎo)致消化不良,因?yàn)樵谧伦悠陂g產(chǎn)婦臥床的時(shí)間會(huì)比較長,運(yùn)動(dòng)比較少,這樣就會(huì)使胃腸道消化功能下降,從而就會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。產(chǎn)后出現(xiàn)消化不良是會(huì)引起免疫力下降的。
坐月子期間產(chǎn)婦要注意飲食的結(jié)構(gòu),要少吃油膩的食物,過分油膩不僅會(huì)給消化道加重負(fù)擔(dān),同時(shí)會(huì)影響產(chǎn)婦的食欲。飲食最好是少吃多餐,蔬菜是不可以缺少的,而且要多吃一些含有纖維素的食物和果膠的食物。同時(shí)還可以吃一些幫助消化的藥物,如多酶片或者是乳酶生,不要吃刺激性的食物,注意多飲水。