拉肚子期間是不能吃雞蛋的,雞蛋中含有大量的高蛋白物質(zhì)。在拉肚子期間,人體體內(nèi)的消化液就會(huì)分泌減少,無(wú)法正常地消化脂肪、蛋白質(zhì),對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收也會(huì)大大的下降。所以在拉肚子期間,如果吃雞蛋會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。即使吃雞蛋,雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)被人體所吸收。
在拉肚子期間最好是多喝水,特別是溫開(kāi)水以及補(bǔ)鹽液是能夠有效緩解脫水以及電解質(zhì)紊亂的。拉肚子期間最好是吃易消化的食物,比如面條、小米粥、胡蘿卜湯,可以吃蘋(píng)果,特別是蒸蘋(píng)果是能夠有效緩解拉肚子的。